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| 2007年07月31日(火) | ひか太13歳 |
ひか太の誕生日でした。
珍しく旦那が家にいたので
家族３人で食事ができました。
平日はバタバタしているので
なかなかマトモな夕飯も
準備できません。
ひか太のリクエストは
「ピザ」と「甘くないケーキ」
デリバリーピザは高いので、
冷蔵ピザの大きいやつを買ってみました。
これがけっこう当たりで、
意外においしかったです。
安くていいものを発見しました。
あとはポテトサラダと唐揚げ。
帰宅後40分で作りました。
少しずつ主婦として熟練してきたかしら(o^-')b
食後に「ニューヨークファクトリー」の
レアチーズケーキを食べました。
ささやかな誕生日祝いでした。
ひか太は明日から、所属教団の
「ティーンズ・バイブル・キャンプ」
に参加します。中高生向けのキャンプです。
懐かしい母教会のみなさんにも
会えると思うけど、
ひか太本人はほとんど覚えてないんだよね(^_^;)
「ひか太くん、お久しぶり」
なんて声かけられても
わかんないだろうな〜。
台風がちょっと心配だけど
事故や怪我から守られて
楽しく恵まれた４日間となりますように。
みのりlife 『age13』
息子の誕生日でした。
珍しく旦那も家にいて
３人で夕飯でした。
忙しいから、誕生日と言っても
なかなかご馳走作ったりできないけど…
お祝いする気持ちは
ピカイチのつもりだからね
何歳になっても
子どもの誕生日は嬉しいものです。
そして自分の誕生日は
年々恐ろしい
たくさん成長する１年に
なりますように。
同日の過去の日記
2006年07月31日(月) ひか太12歳
2005年07月31日(日) ひか太誕生日
2004年07月31日(土) ひか太バースディ
2003年07月31日(木) ひか太誕生日
2001年07月31日(火) ひか太の誕生日
| 2007年07月30日(月) | 母退院(o^-')b |
おかげさまで、母は本日無事、退院いたしました。
とりあえず、ひと安心です。
本人はすこぶる元気で、
早速買い物をしたり、
食事の支度をしたり、
退院前とあまり変わらない
生活に戻りつつあります。
大変な手術をしたようには
とても思えない元気さです。
とりあえずよかったです。
このまま転移せず、完治して欲しいものです。
これからは私もひか太も
毎日実家で食事をするのは
やめることに決めたので
また新しいスタイルの生活が始まります。
おりしも現在夏休みで、
ひか太の昼食の支度が必要なので、
ペースが掴めるまで今しばらく
大変かもしれませんががんばります。
みのりlife 『母退院』
母が退院してきました
40日間、けっこう長かったです。。。
とりあえず、退院直後とは思えない元気さで、
いそいそと買い物をしたり
食事の支度をしたり
のんびりペースではありますが
活動しているようです。
とりあえず、父と２人分の身の回りのことは
老夫婦２人で協力してやっていけそうなので
ひと安心です。
これで私も、ちょっとは余裕ができて
我が家が片付くかも…
…いや、大差ない可能性絶大
同日の過去の日記
2006年07月30日(日) 下見
2005年07月30日(土) やる気なし土曜
2004年07月30日(金) 人身事故
2001年07月30日(月) 珍しく多忙。
| 2007年07月29日(日) | 今日もバタバタo(><;)(;><)o |
聖日は毎度の
バタバタした１日ですo(><;)(;><)o
朝は７時起き。
洗濯して、朝食を作って食べ、
身支度して８時45分くらいに
教会に向けて出発。
ＣＳ（教会学校）、礼拝（奏楽）のあと
子どものための祈り会をし、
昼食を食べて、来週のＣＳの準備。
その間に最近購入した卓球台を出して
子どもたちが卓球をやりはじめ、
一緒になって少し遊びました。
「少し」のつもりが、
けっこうずっとやっていて
結局４時くらいまで教会にいました。
帰り道、おばあちゃんの病院に寄り、
小１時間ほど滞在。
その後、ららぽーとに寄って、
今週の中高生キャンプの準備で
いろいろ買い物しました。
最近、ひか太の衣類は全然買っていなかったので、
思い切っていろいろ買ってしまった(^_^;)
半ズボン、長ズボン、ウインドブレーカー、
半袖Ｔシャツ２枚、長袖のカッターシャツ。
まあ、今バーゲンだし
キャンプ後も着回せるものだから
よしとしよう。
サイズは140と150が混在。
なるべく150を買いたかったけど、
あまりにも大きくて着づらいと
かわいそうなので、ズボン類は140にしました。
GAPのズボンはウエストにゴムが入っていて、
ゴム部分がボタン調整できます。
ひか太みたいに細っこい子には
とても助かります。
疲れたので、また外食しちゃいました(^_^;)
白胡麻タンタン麺を食べました。
同日の過去の日記
2006年07月29日(土) レッスン
2005年07月29日(金) ピクミン２
2004年07月29日(木) 有給休暇
2001年07月29日(日) 聖会
| 2007年07月28日(土) | 安息日？ |
今週は疲れたので
「今朝は寝まくる！」と決意。
夜は23時に布団に入ったけど
なんと昼まで寝ちゃいました(^_^;)
ひか太の部活は休み。
前日にサンドイッチを買ってきてあったので
朝起きたら自分で勝手に食べるよう言って寝ました。
言われた通りに勝手に食べていました(^_^;)
子供が育ったので、こういうときはすごく楽になりました。
いや〜、だけどおかげで体は元気になりました。
起きて昼食を食べて、洗濯して、母の病院へ。
今日は教会の牧師先生が
お見舞いに来てくださいました。
結局夕方５時近くまで病院にいて、
買い物して帰り、
そのまま実家で夕飯の支度。
食べて、台所を片付けて帰宅したのが21時。
自宅の台所もやりっぱなしだったので片付け、
入浴して、洗濯物をたたんで…
それから明日の奏楽の準備。
あっという間の１日でした。
明後日には母も帰ってくるので
これで少しは楽になります。
ふぅ。
みのりlife〜『休日』
今日は昼まで寝ちゃいました
午後は母の病院に行き
あっという間に１日が終わってしまいました
でも、月曜日に退院します
だからもうひと息です。
夜ご飯は餃子とバンバンジーでした。
父と息子と３人で実家で食べました。
残りを自宅に持ち帰り、
旦那（珍しく家にいた）が
食べていました。
（残りものだけど、
残るように計画して作ったんだよ…）
同日の過去の日記
2005年07月28日(木) ２人きり
2004年07月28日(水) トゥシューズ
2003年07月28日(月) 面談
2001年07月28日(土) 休日
| 2007年07月27日(金) | バタバタ |
昨日今日と暑いですね。
夜バタバタしてしまって
12時頃就寝する日が2日続きました。
朝は夏休みでも基本は5時起きなので
5時間しか寝てない・・・
それでも体力が守られているので
不思議だなあと思います。
さすがに今日は一日眠かったけど（＾＾;
そうそう、母ですが、
今度の月曜日に退院する見通しになりました。
お祈り感謝です。
みのりlife〜『旦那さまのこと』
あんまりこのブログに登場しない
旦那さまですが…
フリーな職業なので
超・不定期な生活をしています。
関東甲信越から福島あたりを
行ったり来たりしているため
外泊も多い。
そして、普通の人が休みのときこそ忙しく
会社員とはかけ離れた暮らしです。
外泊が多いのは仕方ないが
スケジュールが把握できないのが
けっこうムカツク
昨日は「終電で帰る」と言ったのに
朝起きたらいなかった。
こんなことは茶飯事なので
既にいちいち取り締まったりはしないけど
私が朝畳んだ布団を
引っ張り出して寝て
そして敷きっぱなしで出かけやがった
ちくしょー、
どうしてくれよう
怒っても馬耳東風だからなぁ…
みのりlife〜『蒸気温熱パワー』
夏場のクーラーは、会社員の大敵。
外は暑くても室内では冷えまくり
代謝不良で不健康に夏バテします。
お腹を冷やさなければいいんだって
そこで、試してみました。
蒸気温熱パワー「めぐりズム」
使い捨てカイロの進化型らしい。
肌に直接貼って使います。
使用可能時間は５〜８時間。
朝から１日、お腹に貼ってみました。
使用感は…
貼っていることを忘れるくらいの
穏やかな発熱効果で、表示の最大の時間持続しました。
確かに冷えてない感じ。
ちょっと、続けてみようかな。
同日の過去の日記
2004年07月27日(火) 概ね元気復活！
2003年07月27日(日) 教会の一日
2001年07月27日(金) 涼しい一日。
| 2007年07月26日(木) | 学校行事ダブル |
今日はひか太の家庭訪問で
午後半休をとりました。
夕飯はハンバーグのチーズ乗せ。
合挽肉が100グラム100円だったから(^_^;)
夜はいつも実家で食べますが
今日は父に家に来てもらいました。
それから、夜は後援会のパトロールもありました。
学校行事がダブルで重なるなんて
珍しいことです。
いろいろあった１日でした。
みのりlife〜『家庭訪問』
中学の家庭訪問がありました。
なんだってこんな夏休みに…
週休２日制の弊害でしょうか。
こういうときは仕事は午後半休をとります。
幸い、仕事は今閑散期なので
難なく休めました。
14時ころ帰宅して、お昼を食べて掃除して待機。
一応お茶など用意してみました。
でも先生って飲まないんだよね…。
先生は若いです。
学校の様子など伺いましたが
うちのタッキー（勝手にそう呼ぶことにした）は
まあ普通にやっているみたいでした。
テストの得点が低めだったのですが
理解していないわけではなく
解答のテクニック不足で
得点をロスしていると言われました。
人数が少なく、のんびりしている学校だから
実際どうなんだか今ひとつわかりません。
今のところ塾に行く予定はないけれど
行った方がいいのかなぁ…
みのりlife〜『パトロール』
夏休みには学校の後援会の
パトロールがあります。
夜９時から１時間ほど、
近所のコンビニ、公園やゲームセンターを見回ります。
ノルマは２回ですが、
１回目は23日で、のため中止でした
今日が２回目で、これでノルマ達成です。
朝５時起きだから
正直、夜10時ってもう寝る時間なんですけど…
（中学生よりお子ちゃまな私）
パトロールは
けっこう暑くて疲れました。
メンバーに親しいお母さんがいなくて、
同じ小学校出身のお母さんたちは３人仲良しが固まっていたので、会話に入れず
初対面の方たち２人とは少し話しましたが、クラスも部活も違う方だったので、今ひとつ会話が弾まず、気を遣って疲れました。
親しいお母さんたちがいると、情報収集できてパトロールもそれなりに楽しいけどねぇ…
とにかく今年の責任が果たせてよかった。
ふぅ
同日の過去の日記
2006年07月26日(水) 個人面談／新しいトゥシューズ
2005年07月26日(火) 台風7号
2004年07月26日(月) 体調不良
2003年07月26日(土) いつもの、のんびり土曜日
2001年07月26日(木) サイト大流行り
| 2007年07月25日(水) | バレエに行きました |
今日は晴れていたので
朝から洗濯機を2回まわしてリネン類を洗いました。
実は昨日も洗ったのですが、3人家族ですから
順番に洗って行かないと間に合いません。
それプラス、朝・昼・晩と3食をそろえなきゃならず
ひか太の朝はみそ汁とおにぎり、昼は炒飯、夜はカレー。
このメニューの支度を、朝の3時間でやりとげました。
みそ汁は昨日の残りものですが、カレーは鍋いっぱい作りました。
これでひか太のみならず、父も夫も何食か食べられます。
こんな中でも朝ディボーションもちゃんとやったんですよ。
わずか15分ですけどね。
日々プロフェッショナルな主婦になっている気がします。
そして自分は朝はレーズン食パンとヨーグルト
昼はコンビニのちらしずし
夜はミスドで黒ごま担々麺とドーナツ1個という
全然違う食事をとっていたりして（＾＾;笑える。。。
仕事は今日も暇でした。
今までやった仕事のレポートみたいな作業をしていました。
夜はバレエに行ってきました。
先週お休みしてしまったので2週間ぶりでした。
レッスンでは歳を感じる今日この頃ですが
たくさん汗をかいて、すっきりしました。
トゥシューズがそろそろ痛んでしまったので
買わなければなりません。
買いに行く暇がないから通販かな・・・
みのりlife〜『バレエに行ってきました』
今日はバレエのレッスンに行ってきました。
先週は、子どもの体調が悪くて
学校を早退したので行けず・・・
2週間ぶりでした。
最近忙しくて
まともにストレッチもしていないので
とにかく怪我をしないように
少しセーブしてやっていました。
セーブしてもきついけど（＾＾;
こんな調子なのでなかなか上達しません。
ま、どちらかというと上達よりも
精神衛生と健康のためにやってるから
それはそれでいいんですけどね。。。
続けることに意義があるってことで。
これからもがんばります。
同日の過去の日記
2005年07月25日(月) 個人面談
2004年07月25日(日) 聖日
2003年07月25日(金) こんなときに限ってひか太発熱。
2001年07月25日(水) 多忙な一日。
| 2007年07月24日(火) | 以前担当していたお仕事の一時お手伝い |
今日は仕事が暇で、
9時始業で、10時には既に手が空いてしまいました（笑）
どんな仕事なのさ、って感じです。
ビジネス界は全体に夏休みムードなんでしょうかね。
そこで、以前担当していたお仕事のお手伝いに入りました。
先週新しく入った新人さんが作業するとき、フォローに入りました。
若い子ですが、真面目なよい子です。
当分は一緒にお仕事する機会は、今日みたいに暇なときだけですが
仲良くできたらいいと思います。
今日はちょっと疲れました。。。
ゆっくりお風呂に入って寝ます。
みのりlife 『久々の快晴！』
ず〜っと「どよ〜ん」とした天気でしたが
今日は朝から久々に太陽が・・・
集合住宅なので、できるだけ朝6時前には
洗濯機を回さないようにしていますが
今日はごめんなさい〜ってことで
5時40分くらいから洗濯開始。
2回まわして、シーツ類を一気に洗いました。
今夜はパリッと糊のきいたシーツで寝られます♪
小さな幸せです。
同日の過去の日記
2004年07月24日(土) やや体調不良
2003年07月24日(木) 年棒制
2001年07月24日(火) ラジオ体操
| 2007年07月23日(月) | 友だちの・・・ |
唐突ですが、友だちが離婚することになったようです。。。
詳しい事情は聞いていないのですが
彼女はものすごいいい人なんで
よほどの事情があるのだと思います。
なんかショック・・・っていうか
彼女のこの先の苦労を考えると、胸が痛みます。
子ども3人いるんですよ。
うちの夫婦も今までいろいろあったし
私も世間の普通の奥様に比べたら
かなりいろいろ苦労しているほうだと思うけれど、
「別れよう」と本気で思うほどの試練はなかったので
改めて、私は幸せなんだなあと思いました。
彼女とお子様たちの人生のために、お祈りします。
みのりlifeより『我が家の中学生パート3』
昨日、母子２人で「サイゼリヤ」に行きました。
入店すると、店員さんが席へ誘導し、
「ご注文が決まりましたら、
ボタンを押してお呼びください。」
と声をかけて
カトラリーボックスを置いて行ってくれますよね。
ここまではよくある普通の光景。
しかし、店員さんが去り際に残して行ったものは……
幼児がお取り分けに使用する
小皿と、スプーン＆フォークセット…
いったい、何歳に見えたんだろう
ちなみに彼のボディサイズは
137センチ29キロです。。。
同日の過去の日記
2005年07月23日(土) 地震
2004年07月23日(金) 本日は三世代で
2003年07月23日(水) バレエ４回目
2001年07月23日(月) 旅行疲れでボケボケの一日。
| 2007年07月22日(日) | 教会でいろいろ |
午前中は礼拝。
午後は「メサイヤを楽しむ会」と
CS教師会があって
夕方4時過ぎまで教会にいました。
5時前に家について、
一服する間もなく母の病院へ。
6時から母の夕飯なので、
それにつきあってから帰途につきました。
昨日外食したので連日はちょっとね、、、
と思ったのですが
父は尾道に行ってしまったし
夫は水曜日まで外泊だし
お腹空いたし・・・
また、外食しちゃいました。
今日はサイゼリアです。
無駄遣い、、、
おかげで今週の食費は緊縮財政です。
ダメ主婦です。
同日の過去の日記
2005年07月22日(金) 歓迎会
2004年07月22日(木) お食事会
2003年07月22日(火) しんどい連休明け
2001年07月22日(日) 旅の二日目
| 2007年07月21日(土) | 久々のピアノレッスン（副業） |
午前中はららぽーとでお買い物。
午後はピアノのレッスンがあったので
必死に掃除（＾＾;しました。
最近は旦那がリビングで
楽譜の打ち込みをバリバリやっていて
すっかり「修羅場の作業場」となっていたのです。。。
今日は旦那が留守だったので、
一気に片付けたけど、2時間かかった（＾＾;
しかしこの状態が何日キープできるでしょうねえ（悲）
ピアノのレッスンはトモちゃん（小6）と
ノリちゃん（小1）の姉妹です。
ノリちゃんは、まだ2回目のレッスンですが、
黒い鍵盤が3個並んでいるところをつかって
「メリーさんのひつじ」を弾いてくれました。
一生懸命でかわいいです。
トモちゃんは教材がだんだんレベルアップしてきて
レッスンに時間がかかるようになってきました。
ちょっと難しかったけど、集中して練習できました。
夕方、ひか太と母のお見舞いに病院に行き、
そのまま帰りにららぽーとでご飯を食べました。
アジア料理店で、ひか太は四川風炒飯とチョボ焼き、
私は鶏のフォーと生春巻きを食べました。
一週間がんばったので、ちょっと贅沢しちゃいました。
叔父の件ですが、明日がお通夜で明後日が葬儀となりました。
母が入院中のため、明日、父が一人で尾道へ向かいます。
道中守られますように。
みのりlifeより『戦利品』
東京BAYららぽーと（地元千葉）の
バーゲンに行ってきました。
長年会社員をしているから
オフィス用の服はある程度困らないんだけど、
ハッと気づいたらふだん着は
10年くらい前のＴシャツとかを
平気で着てる(^_^;)
そこで、今回はOFF用カジュアルを
取り揃えてみました。
着まわしを考えていたから
似たような色ばっかりになっちゃいましたが
①タンクトップ（ワインレッド＋黒縞）
②タンクトップ（淡いワインレッド＋フリル）
③半袖上衣（カーキ色）
④半袖オーバーＴシャツ（くすんだピンク）
⑤リゾートワンピース（ベージュ水玉）
⑥カプリパンツ（カーキ色）
ぜんぶで１万２千円くらいです。
夏物のカジュアル系は安い
キャンプで活躍する予定です
みのりlifeより『我が家の中学生パート2』
息子と2人での、
昼下がりのティータイムの出来事。
冷たい飲み物を混ぜるため
マドラーを取りに食器戸棚のところへ出向いた彼。
戻ってきたときに
その手に持っていた物は・・・
なんと、
フォークだったのでした！
なぜ？？？
そしてそのことに気づいた後、
自分でも笑いながら、
そのまま使用してました・・・
同日の過去の日記
2006年07月21日(金) 夏休み開始
2005年07月21日(木) ものもらい
2004年07月21日(水) 暑い日々です
2003年07月21日(月) 家の大掃除
2001年07月21日(土) 旅行第一日目
| 2007年07月20日(金) | 叔父の訃報 |
今日、叔父が亡くなりました。母の弟です。
肝臓がんで、先月余命1ヶ月を宣告されていました。
この週末が葬儀になりそうです。場所は広島の尾道です。
母は現在入院中のため、行くことができません。
父が日帰りか1泊で行くことになりそうです。
あの父は自分の喪服の準備はできるのかな（＾＾;
なんでも母任せの人だから、、、
ご遺族の上に、神様からの慰めがありますように。
みのりlifeより転載 『最近の生活』
ブログにあんまりマイナスなことを
書きたくなかったので
今まで書いてなかったのですが…
実は6月の後半から母が入院しています。
病気は『S字結腸』の癌です。
大変な病気ですが、手術をして
今発見されている悪いところは
全部とってしまったので
順調に回復しつつあります。
手術をしてから4週間くらい経ちました。
今は、抗がん剤の投与が始まっていて
副作用などの様子をみています。
順調ならあと10日くらいで退院できそうです。
実家が近いので、平日は、
実家で父とともに夕飯を食べていました。
それで、日々鍋や皿を持って
実家と我が家を行き来していたというわけです（＾＾;
（1）朝、自宅で夕飯の下準備をし、
出勤のとき実家に食材を運ぶ
（2）仕事帰りは直接実家へ。
夕飯を準備して一緒に食べる。
（息子も実家へ来て三人で食べる）
（3）残り物を自宅へ持ち帰り、夫が食べる
こんな生活です。
幸い、実家は自宅から駅に向かう途中なので
通り道なので助かります。
しかしこれで更に、来週からは夏休みだから
息子の昼食も準備しなきゃ・・・
母の洗濯物なんかもあって、
それなりにけっこうしんどいけど、
がんばらなきゃね。
何よりも、母が元気になって
帰ってきてくれるといいと思います。
何歳になっても、母親って大事な存在ですからね・・・
同日の過去の日記
2005年07月20日(水) 小学生は明日から夏休み
2004年07月20日(火) お仕事順調！！
2003年07月20日(日) サルまわし
2001年07月20日(金) 今日から夏休み。
| 2007年07月14日(土) | 石けんNo.2解禁 |
自作石けんNo.2が解禁日を迎えました
これは台所用なので、早速食器洗いに使ってみました。
感想は…
う〜ん、いいかほり〜
レモンとミントが絶妙です。
あと、使い終わったあと、
手がしっとり潤ってます。
大成功な使い心地に満足です。
同日の過去の日記
2006年07月14日(金) 残業週間
2005年07月14日(木) 早出残業
2004年07月14日(水) ふと気付いたら１週間以上・・・。
2003年07月14日(月) 仕事の適正
2002年07月14日(日) 礼拝
2001年07月14日(土) 国際水泳場
| 2007年07月12日(木) | 我が家の中学生 |
息子が部屋のなかで、
脱ぎたての靴下を振り回してたので
「あんた、何やってんの・・・？」
と突っ込んでみたところ、彼の返答は。
「お手玉・・・じゃなくて
お手靴下」
・・・・お手靴下？？？
せめて、まだ履いてないきれいな靴下でやってよね、、、
中学1年生、まだまだお子ちゃまです。
同日の過去の日記
2005年07月12日(火) ひかち日記お仕事編 〜またポカ（笑）〜
2003年07月12日(土) のんびり土曜日
2001年07月12日(木) 梅雨明け・株式市況・カブト虫
| 2007年07月11日(水) | ねむ…ZZZ（みのりlifeより2件） |
昨日はひさびさに友だちから電話がありました。
たまたまダンナも留守だったので
ついつい話し込んで睡眠時間が…
なにしろ朝は５時起きの生活、
12時に寝ても睡眠時間は５時間に
なってしまいます(^_^;)
今日は１日、眠かったな〜
でも、これからバレエのレッスンです。
がんばってきま〜す
●ダイエットのその後
ブログに食事の記録を載せるのは
挫折しちゃいましたが、
実はダイエット自体は継続中なんです。
朝起き抜けの体重では
ダイエット開始前から
1.5キロ減りました
今日バレエで鏡の前に立ってみたら
やっぱりちょっと違う
目標はあと1.5キロです。
無理せずマイペースで頑張ります。
今日は暑かったから汗いっぱいかきました。
疲れたケド…
同日の過去の日記
2005年07月11日(月) 不調・・・。
2003年07月11日(金) 表彰式
2001年07月11日(水) 最近の若い女性
| 2007年07月10日(火) | 消煙活動？ |
今朝、通勤途中の歩道橋の上で…
歩道橋の壁の方に向かって
ペットボトルの中身を捨てようとしてる男性がいました。
飲み残しを道端に捨ててる
…かと思ったら、
なんとの吸いがらに水をかけている
自分の捨てたに、
念のため水をかけたのかな
…と思ったら、それも
どうやら、道々、ずっと
吸いがらに水をかけながら
歩いているのです
街の消煙ボランティア
学生風の服装だったけど
年齢は30歳くらいとみた。
う〜ん、不思議だ…
同日の過去の日記
2003年07月10日(木) 夫不調・・・しかし彼も少しは家事手伝うようになった。
2001年07月10日(火) スターバックス・コーヒー
| 2007年07月09日(月) | ごぶさたしちゃいました（みのりlife） |
働く主婦の土日は忙しいんです。
理由（1）いっぱい寝る
理由（2）家族の３食を準備しなきゃならない
（平日は朝晩のみ）
理由（3）平日できないことをする
美容院に行ったり、
歯医者さんに行ったり、
クイックマッサージに行ったり
バーゲンに行ったり、
スーパーの夕市で来週の食材を漁ったり…
（掃除もちょっとはする）
そして日曜の夜、
鉄腕ダッシュと世界の果てまでイッテＱを見ながら
あ〜、また明日から怒涛の一週間かぁ…
と悲哀に満ちてみたりするわけです。
いや、別に仕事はいやじゃないんだけど
仕事行くと１日があっと言う間に終わっちゃうのが
やなんだよね〜。
ところで、ダイエットですが…
逐一記録するのはちと挫折したけど
一応、継続中です
そして、なんとか、１キロ減りました
あと２キロ減らしたいです。
体重は内緒ですが、
今、13年前の妊娠10ヶ月より重いです
昔は痩せてたねぇ…。
せめて臨月よりは軽くしたいです。
同日の過去の日記
2005年07月09日(土) 発表会の写真
2003年07月09日(水) バレエ2回目
2002年07月09日(火) 東京タワー
2001年07月09日(月) 株式不況。
| 2007年07月04日(水) | 食育記録7/4 |
朝
朝の果実（シリアルバー）
※時間なくて食べれず
昼
豚しゃぶ＆付け合わせ野菜
（トマト、もやし、キュウリ）
ご飯少量
※自作弁当
夜
ミスドの鶏団子の麺
フレンチクルーラー
カフェオレ
その他
２個
今日は朝食べそびれたせいか
夕方かなりな空腹に…。
ついミスドでまで食べてしまった
もはやダイエットじゃない食生活(^_^;)
バレエ行ったから消化できたかなあ
また一歩ずつがんばります。。。
同日の過去の日記
2006年07月04日(火) 久々のピク２
2005年07月04日(月) お寝坊さん
2004年07月04日(日) プール
2003年07月04日(金) 社内契約社員制度改革
2002年07月04日(木) プール
2001年07月04日(水) 図工
| 2007年07月03日(火) | Ｋ・Ｙ |
「Ｋ・Ｙ」それは…
「空気が読めない」とゆう意味の隠語、なんだそうです。
女子中高生の間で、仲間うちで
「あいつはＫ・Ｙだからさ…」
などというふうに用いられるらしい。
それって差別用語？
なんか、コワい…
今の女子じゃなくてヨカッタ
ちなみに、Ｋ・Ｙなひと、
わたしはキライじゃないです。
●食育記録7/3（みのlifeより）
なんか、あんまり「ダイエット」と呼べなくなってきたから
タイトルを【食育記録】と変えてみました(^_^;)
体重はほとんど横ばいです。
朝
フランスパン一切れ
チャーシューサラダ
（レタス.キャベツ.トマト.キュウリ.チャーシュー.ノンオイル塩味ドレッシング）
コンソメスープ（具なし）
昼
のサラダうどん
（さっぱり系だけど意外と高カロリー）
アイスコーヒー
夜
うな丼…でもご飯はかなり少なくした
枝豆
干し大根の煮付け
その他
ヤクルト１本
同日の過去の日記
2006年07月03日(月) 表彰式
2005年07月03日(日) 一日は短い・・・。
2004年07月03日(土) バレエ
2003年07月03日(木) 新しい靴でジョギング。しかし筋肉痛・・・。
2002年07月03日(水) ひか太の作文
2001年07月03日(火) お見舞い／着衣泳／青空給食
| 2007年07月02日(月) | コンビニ強盗！ |
30日（土）早朝、職場のビルのコンビニに強盗が押し入り
10万円が奪われた・・・らしい。
ひえ〜。
自分が休みの日とはいえ、
そんな身近なところとは、超怖い。
だって、そこでは、出勤日にはほぼ毎日
お昼買ったり、お茶買ったり、
おやつ買ったりしているんですよ。。。
しかし都会ではその程度ではほとんど
ニュースにもならないらしい。
もしかしたら新聞のはじっこに載ったかも・・・くらい。
ネット検索でもヒットしませんでした。
死人や怪我人が出なくて、何よりです。
お店の経営者様、被害は大変お気の毒でしたが
これからも毎日寄りますので、
元気出してがんばって経営して欲しいです。
みのりlifeより『ダイエット15日目』
朝
レーズンスティックパン１本（袋買いしたのでなかなか減らない冷凍してます）
チャーシューサラダ
（レタス.キャベツ.トマト.キュウリ.チャーシュー.ノンオイル塩味ドレッシング）
ストレートティー
昼
の冷やし中華
（小さめだけど意外と高カロリー）
アイスコーヒー
夜
フランスパン
コンソメいろいろ煮
（鶏手羽肉.ジャガイモ.玉ねぎ.人参）
朝とおなじチャーシューサラダ
（元々夕飯用に作った。朝先取り食いした）
メロン
その他
１個
ガム２個（眠気覚まし）
朝・昼は多少少なめに食べたけれど
夕飯はややしっかり食べてしまいました
同日の過去の日記
2005年07月02日(土) 意味もなく・・・
2004年07月02日(金) バレエ教室の親睦会
2003年07月02日(水) 記念すべき初レッスン
2001年07月02日(月) 平凡な一日。
| 2007年07月01日(日) | ヘンなおばさん |
（みのりlifeより）
我が家は私の実家（親の家）から徒歩2〜3分の至近距離です。
まさに、「スープの醒めない距離」
・・・なので、ときどきお鍋を抱えて行き来しています（＾＾;
近いのでほとんど誰にも会わないのですが
今日は途中の道に、高校生らしき若者の群れが・・・
げっ・・・
絶対「ヘンなおばさん」と思われる・・
しかし、彼ら彼女らは、「すみません・・・」と、
道を塞いでいた自分たちのことを詫びつつ、
左右に割れて、普通に通してくれました・・・
超・恥ずかしかった。
これに懲りて、今後はいくら近くても
鍋をそのまま抱えて歩くのは控えよう・・・
みのりlifeより『ダイエット13〜14日目』
一時的に初日-1キロを達成したのだけど、
土日は自分で作らない食事が多かったりして
逆戻りした
【昨日】
朝
玉子サンド１個
ヨーグルト
ストレートティー
昼
スパゲティミートソース４分の３人前
（1.5人前を息子と半分こ）
ハムチーズサンド半分
夜
オムライス
サラダ（インゲン.トマト.
ワカメ.はるさめ他）
その他
カワハギ（乾物）
【今日】
朝
レーズンスティックパン1本
トマトと玉子のコンソメスープ
昼
混ぜご飯（鶏肉など）
野菜（キュウリ.トマト.たくあんなど）
果物（ピンクグレープフルーツ.オレンジ.さくらんぼ）
鯛せんべい（千葉銘菓）
夜
塩野菜タンメン
スイカ
もうちょっとこまこましたものは食べたと思うけど
記憶が曖昧なのでざっくりと書いておきました。
平日はまた、気をとりなおしてガンバロウ。
まずはこれ以上太らないことだ(^_^;)
同日の過去の日記
2005年07月01日(金) 送別会
2004年07月01日(木) 昔の日記
2003年07月01日(火) ジョギングシューズ購入
2001年07月01日(日) 聖日礼拝