最近、日々の暮らしをつつがなくこなしていくだけで、いっぱい・いっぱいになっていて、自分の事がおざなりになっているなぁ…と少し焦り気味な自分がいる。
ふと「昨年の今頃は何をしていたんだろう?」と思い立ち、昨年の今頃の日記を読み返してみた。昨年は体調を崩しまくりで病気ばかりしていたようだ。肩凝りからくる吐き気で寝込む、風邪をひいて高熱を出す、酷い腰痛で動けなくなる、眩暈が酷く動けなくなる…等。すっかり忘れていたけれど、ものすごく凹んでいたのを思い出した。
それを思えば今年の元気っぷりはどうだ!
毎日午前10時に家事を終え、娘を2時間ばかり外で遊ぶ(もしくはスーパーで買い物)。午後は1時から4時頃まで娘と散歩をかねて外遊び。私の人生で、これほどまでに1日中外で活動していた時期があっただろうか。いや無い…という勢いだ。
そりゃぁ、まぁ…油断していたら体調を崩すこともあるだろうから、調子に乗るのは禁物だけど、これだけも私にとっては画期的なことだ。何を焦る必要があるのか?
……と今日は自分に言い聞かせてみた。
より良い生活を望むのは人間にとって自然なことだけど「もっと・もっと」が高じるとそれはそれでストレスになる。あまりシャカリキになり過ぎないよう心掛けたいものだなぁ……って事で今日の日記はこれにてオシマイ。