にゃんことごはん
ごはん



 ゴ○○○の無残死体を見つけた夏の宵

今年もやってきました、虫クン受難の季節。

夜、リュウが「ベランダで虫をいたぶってる」と報告に来ていたのを「ふーん」と聞き流した翌日の夕方。掃除をしたのに、なにやら絨毯に……と近づいて発見。潰れてよじれた死骸……。
部活がなくて早く帰宅していたリュウに「潰した?」と聞くと、見るのも嫌という彼は首をブンブンと振りながら、「だから、昨日、言ったじゃない」。
ああ、あの話って、これのことだったのかとようやく納得。
「ニャンちゃんとショー、練、きらちゃんに囲まれていたから、『あ、終わったな』って思ったんだ」
それは確かに最強(最凶?)コンボかもしれない。

しかし、なぜ夕方になって忽然と現れたのだろうか?
1)実は、昨日のとは別の個体
2)だれかが秘密の場所にこっそり隠し、引っ張り出してきて遊んでいた
3)自力で猫の手の及ばないところに隠れたが、力尽きた
うーん。

◆とにかく暑い。昨日の日曜日と今日は、午後、雨が降って気温が下がったが、日中は尋常じゃなく暑い。お陰で、汗もができてしまった。まったく大笑い。でも、今日あたりから体が暑さに慣れてきて、先週のようにクラクラすることはなくなった。

7.8(木)玄米 ※放課後練
* 朝−マグロ漬けとアボカド丼(ゴマ、大葉)、キュウリとニンジンの糠漬け、冷たい澄まし汁(青海苔)
* 弁当−サンドイッチ:全粒粉パン=ミートローフときゅうり(マヨマスタード)、ロールパン=ソーセージとサニーレタス(マヨマスタード、トマトソース)、白パン=クリームチーズとブルーベリージャム、ほうれん草と桜海老入り卵焼き、鶏手羽元ワイン蒸し、中玉トマト、酢漬けのキュウリとニンジン
* 夜−金目鯛の一夜干し、海老とブロッコリーのマヨチーズ焼き、ミズナと大根とジャコのサラダ、アサリの冷たい澄まし汁
* 他−焼き菓子数個(いただきもの)、牛乳寒天、牛乳500ml

7.9(金)玄米 ※朝練、放課後練、クラブチーム練
* 朝−桜海老の混ぜご飯(ゴマ)、トマト、牛肉とインゲンのバター焼き
* 弁当−サンドイッチ:全粒粉パン=海老とアボカド(マヨマスタード)、ロールパン=ソーセージとサニーレタス(マヨマスタード、トマトソース)、白パン=クリームチーズとブルーベリージャム、鶏手羽元ワイン蒸し、小鯵のマリネ、中玉トマト、酢漬けのキュウリとニンジン
* 夕−冷たいカッペリーニ(トマト、マグロのマリネ、グリーンアスパラ)
* 夜−豚肉の竜田揚げwithグリーンサラダ(サニーレタス、ディル、チャービル、クレソン、赤キャベツ)、ほうれん草とピメントとシラスの炒め物、アサリの冷たい澄まし汁
* 他−パウンドケーキ(いただきもの)、チョコレートスナック、牛乳400ml

7.10(土)※クラブチーム練
* 朝兼昼−ヤキソバ(煮豚、タマネギ、もやし、ピメント赤&オレンジ)、ほうれん草入り卵焼き
* 夜(私が出かけたので、買い弁)−海老マカロニグラタン、サラダ、トンカツ弁当
* 他−牛乳寒天、ヨーグルト(500ml)とジャム

7.11(日)※部活(公式戦見学)
* 朝−お握り(シラス、梅干し)、蒸し鶏、キュウリとにんじんの糠漬け
* 昼(買い弁)−サンドイッチやパン5個
* 夜−洋風炊き込みご飯(カニ、タマネギ、ミズナ)、カツオのタタキサラダ(レタス、たまねぎ、にんじん、いんげん)、煮豚と小松菜炒め、オクラ納豆、オロシキュウリの冷たい澄まし汁
* 他−ポテトチップス、柿の種、牛乳1000ml

7.12(月)
* 朝−洋風炊き込みご飯、鰯の梅煮、キュウリと大根の糠漬け
* 弁当−サンドイッチ:全粒粉パン=スモークサーモンとアボカドとクリームチーズ、ロールパン=ソーセージとサニーレタス(マヨマスタード、トマトソース)、白パン=クリームチーズとブルーベリージャム、鶏唐揚げ、インゲンの薄焼き卵巻き、中玉トマト、酢漬けのキュウリとニンジン
* 夜−冷やし中華(煮豚、海老、キュウリ、ブロッコリー、葱とシラス入り薄焼き卵)、モロヘイヤ納豆(ネギ)かけ豆腐、クラゲと蒸し鶏とオクラの酢の物(ゴマ)、冷たい澄まし汁
* 他−ポテトチップス、牛乳400ml

2004年07月12日(月)



 珍しく晴れた七夕、夏ばて気味のジュリナと人間

いきなり真夏の空、という今日このごろ。
山の上の我家は風通しがいいので、日中の数時間を凌ぎさえすれば、比較的過ごしやすい。猫たちは、玄関や風呂場、和室の違い棚、テーブルといったひんやりした感触のところか、風の通り道にあたっている廊下やリュウのベッドで溶けている。
冬場と違って、みんな決してくっつこうとしない。なのに、抱っこしろ、ポンポンしろ、と人間には寄って来る。
「人間のほうが体温低いから、冷たくて気持ちいいんじゃない?」と言うのはリュウ。そうなのか?

ジュリナだけがちょっと夏バテ気味で気難しい。猫缶もチキンしか食べないし、それも他の猫と一緒だと嫌がる。とにかく「あたしがいちばん、あたしをかまって」状態。で、ポンポンしていると、必ずやってくるポッポと練々。それがもう、ジュリナのお気に召さない。困ったものだが、少し痩せてしまったから、なんだか可哀想でついつい甘やかしてしまう。で、余計我がままに拍車がかかる。はぁ〜。

今日は七夕で、リュウがベランダから空を眺めていた。が、都会の空に天の川は見えない。猫たちも一緒になってベランダでゴロゴロ。しばしの夕涼みだった。

◆私は早くも夏バテ気味。リュウも、少しだけ夏バテ?

6.29(火)雑穀米 ※部活、クラブチーム練
* 朝−かにとミズナとミョウガの混ぜご飯(ゴマ)、いさきのバター焼き、ほうれん草胡麻和え、冷たい澄まし汁
* 弁当−サンドイッチ:白パン=クリームチーズと海老とキュウリ(タルタルソースとマスタード)、全粒粉ロールパン=ソーセージとチーズとレタス(トマトソースとマヨマスタード)、鶏唐揚げ、ポテトサラダ、小松菜のラム肉巻き、卵焼き、プチトマト
* 夕−冷やし中華(桜海老入り錦糸玉子、キュウリ、ハム、ゴマ)
* 夜−ラム肉と野菜炒め(キャベツ、たまねぎ、にんじん、ピーマン)、ゴーヤチャンプル(豚肉、卵)、冷たい澄まし汁(オクラ、青海苔)
* 他−牛乳800ml、黄桃の寒天2個

6.30〜7.2 メモし忘れ

7.3(土)雑穀米 ※リュウの学校のバザー
* 朝−お握り(タラコ&シラスと梅干し)、鶏ハムwithグリーンアスパラバター焼き、キュウリの酢漬け、トマト
* 昼(バザーにて)−カレーライス、焼き鳥、たこ焼き
* 夕−焼きそば(バザーの残り物)
* 夜−キメジマグロのハラモ、ミズナと大根のサラダ(揚げ、桜海老)、カニ玉、冷たいコンソメ
* 他−えびせん、ポテトスナック、ブドウ1房、サクランボ1p、牛乳600ml

7.4(日)雑穀米 ※クラブチーム練習試合
* 朝−蒸し鳥のサラダ(キュウリ、サニーレタス、小松菜、ゴマ)、スペイン風オムレツ(ピーマン、たまねぎ、豚挽き肉)
* 昼(弁当)−お握り(ツナマヨ、いくら)
* 夜−豚肉の竜田揚げ、スモークサーモンとアボカドのサラダ(クリームチーズ、サニーレタス、トマト)、もずく酢、冷たい澄まし汁(キュウリ)
* 他−カップラーメン(大)、ポテトスナック、柿の種、小玉すいか1個、ぶどう1房、チョコレート

7.5(月)雑穀米 ※リュウ、バザーの代休、夕べ、夜中に起きてサッカー欧州予選を見て、再度、寝ていた
* 朝兼昼−マーボー春雨(豚挽き肉、筍、キクラゲ、玉葱)、鶏の味噌漬焼き、オクラのバター炒め
* 夜−牛モモ肉の焼肉風withもやし炒め、じゃがいもバター焼き、ほうれん草とベーコン炒め、トマトの冷たいスープ
* 他−えびせん、メロン入り牛乳寒、バナナ1本、牛乳400ml

7.6(火)雑穀米 ※放課後練、クラブチーム練
* 朝−シラスと桜海老とミズナの混ぜご飯(ゴマ)、きゅうりの糠漬け、冷たい澄まし汁
* 弁当−サンドイッチ:白パン=牛肉とチーズとキュウリ(タルタルソースとマスタード)、全粒粉ロールパン=ソーセージとサニーレタス(マヨマスタード、トマトソース)、鶏唐揚げ、いんげんのベーコン巻き、酢漬けきゅうりとにんじん、中玉トマト、葱とほうれん草入り卵焼き
* 夕−やきそば(豚肉、キャベツ、小松菜、玉葱)
* 夜−ミートローフ(牛豚合挽、玉葱、いんげん、にんじん、赤ピーマン)withグリーンサラダ(キュウリ、サニーレタス)、海老のガーリック焼きwithブロッコリー、もずく酢、トマトの冷たいスープ
* 他−牛乳800ml、牛乳寒天、バナナ1本

7.7(水)雑穀米 ※朝練、放課後練、クラブチーム練
* 朝−牛肉入りバターライス(玉葱、ピーマン緑&赤)、キュウリの冷たいスープ
* 弁当−サンドイッチ:白パン=鶏ハムとチーズとキュウリ(タルタルソースとマスタード)、全粒粉ロールパン=ソーセージとサニーレタス(マヨマスタード、トマトソース)、ミートローフ、グリーンアスパラのベーコン巻き、酢漬けきゅうりとにんじん、中玉トマト、桜海老とほうれん草入り卵焼き
* 夕−ブロッコリーと蒸し鶏の冷たいカッペリーニ(クリームチーズ、ヨーグルト)
* 夜−マグロ漬けとアボカド丼(ゴマ、ノリ)、茹で豚withサニーレタスとキュウリといんげん、冷たいトマトのスープ
* 他−牛乳600ml、柿の種

2004年07月07日(水)
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