段ボールコンポスト続いてます!
小バエがわきだしたのがちょっとイヤですが、可燃ゴミの量は1/3くらいに減りました。(イエーイ☆)
で、持病の腰痛対策に、久しぶり(10年ぶり?!)に気功を始めました。
やっぱ気持ちいいです。 今までは気功なんてする時間が(気持ちの余裕も)なかったんでしょうね。
でも今は、整体に行く金銭的な余裕が無くなったので、自分でなんとかしなくては。
で、食に対しても、もう少し真面目に取り組もうと奮闘中です。
ほんとレパートリー少ないし、すぐいいかげんになっちゃうので。
やっぱ、健康(と美)は食事からみたいですものね。
とりあえず里芋の煮っころがしと蕗の佃煮はマスターしました。おからクッキーもね☆(←自慢)
|