昨夜夜中1時過ぎにお布団入って 明け方まだ夜も明けない4時過ぎに目が覚めて あんまり早すぎるので二度寝しようと思って 頓服用のお薬飲んだのに眠れなかった。
お昼寝しちゃったけど。
夕方インシュリン打ってから母の病院連れて行かなきゃだったのに 体調悪くて明日に。。。 と思ったら明日も行けなくなって結局月曜日になった。
今週は自分にしては結構頑張ったほうだと思うのだけど 毎日続けられないのがまだダメだなぁ。
それと早寝する習慣がまだまだ出来ない。。。
いろいろ書きたいことはあるけど 最近ミクシの更新が多いのでこっちが後回しになってる。
明日もちょっと忙しそう あ。。。 月曜までずっと予定入ってるんだった。
頑張る
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