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| 2018年08月01日(水) ■ |
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| 掛け声は、喉の運動になりますから |
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青少年健全育成会主催の「町民ふれあいラジオ体操」に
毎回(4地区)参加した。
指導してくれる方たちが一番高齢ではないか、と思われるが、
毎日ラジオ体操をしているからか、とても元気である。
その秘訣は、元気な声を出すことのようだ。
「ラジオ体操第一」の何番目かに、声を出す部分があるのだが、
手を、肩から垂直に挙げたり、勢いよく下ろしたりする運動だ。
「いち・にっ・さん・し・ごぅ・ろく・しち・はち」
その部分の「ワンポイント・アドバイス」が楽しかった。
「朝から、元気に大きな声を出しましょう」ではなく、
「掛け声は、喉の運動になりますから」。
これには、私も納得してしまった。(笑)
小さい頃から、何十年も続けてきた「ラジオ体操」であるが、
まさか、掛け声が「喉の運動」とは気付かなかった。(汗)
これからは、喉を鍛えるために、大きな声を出そうと思う。
さて、カラオケ大会でも開催しようかな、喉の運動のために。
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