 |
|
■■■
■■
■ 65.6kg （前日比-0.0kg 累計-36.6kg）
床の上で寝てしまった、うにどんです。
（というわけで、翌日書いてます。）
すっかり停滞期突入といった感じの体重。60kg台前半への道のりは険しいなぁ。
生理前1週間ということもあり、しばらくこんな状態が続きそうな気配。ヤセ期というやつに期待して、今はじっとガマン、ガマン・・・。
「65kgを切る」ということは、うにどんにとって大きな目標でした。というのも、彼の体重がだいたいそれくらいだから。
先日、そろそろ彼の体重以下になるかも？！と期待し、彼に改めて現在の体重を聞いてみました。
結婚決まってから、痩せたのね・・・。
★☆★ 本日の食事 ★☆★
■朝食(8:00)
お饅頭 1個
■昼食(14:30)
野菜サンド 1食
マロンラテ 1杯
アロエヨーグルト 1個
■夕食(20:00)
バナナケーキ 1個
黒酢ドリンク 1杯
■間食（随時）
こんにゃくゼリー 1個
花かつおパック 3個
酢いか 1袋
□本日の運動
水中ウォーキング 1時間
スロトレ 1セット
2005年10月05日(水)
|
|
|
