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■ 65.6kg (前日比+0.2kg 累計-36.6kg)
久しぶりに残業でした、うにどんです。
帰ってから、彼宛てに新居についてのメールを書いていたら、すっかり遅くなってしまいました。 うにどん、ぜんぜん決められそうにありません。あとは彼の意見を聞くことにします。考えるのがしんどくなってきた。
というわけで申し訳ありませんが、今日はもう寝まーす。
お金もらってダイエットできて、一石二鳥。
★☆★ 本日の食事 ★☆★
■朝食(8:00) スリムトップス(アロエ&マスカット味) 1食 野菜ジュース 1杯
■昼食(12:00) おにぎり(梅じゃこ) 1個 お惣菜パック(切干大根・ほうれん草のごままえ・れんこんと牛肉の煮物) 1食
■夕食(22:00) スリムトップス(ストロベリー味) 1食 ちんすこう 1個
■間食(随時) ガム 数粒 カフェオレ 280ml
□本日の運動 なし
2005年09月26日(月)
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