あおい世界
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2015年06月25日(木) バド■右肩痛し。

桜の部活が延長だったので、
バドの練習になかなか行けませんでしたが、
先週今週と2週連続で行けました。

先週は人数も少ない中でも楽しくできましたが、
今日は初めてお会いする方や、
久しぶりに参加した方もいて、賑やかな練習でした。
やっぱり続けてできると多少なりとも動ける感じ。
もちろんまだまだ納得できるプレーには程遠いですが…。

しかし帰宅してから右肩に違和感が!
ちょっと無理しちゃったかも。
遅く行ったので、あまり準備運動しなかったし…。
明日には治っているといいけど。
筋肉痛というより、骨の継ぎ目の違和感で、
腕の上げ下げ時や、捩じったときに痛いのです。
あまりひどい時は、整骨院に行こうかなー。


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あおい雪  DiaryINDEXpastwillMAIL

2014年06月25日(水) サッカー◇新体制。
2013年06月25日(火) 桜の歯−58。
2012年06月25日(月) 本■怪物と朝顔とグリーン。
2011年06月25日(土) サッカー■76(体験入部)。
2010年06月25日(金) W杯決勝進出 と 月。
2009年06月25日(木) どたばた乳癌検診。
2008年06月25日(水) 桜の歯−12。
2007年06月25日(月) 午後はチャリチャリ。
2006年06月25日(日) いちごいっぱい。
2005年06月25日(土) 商品券。
2004年06月25日(金) 免許更新。 桃、アトピー1。
2003年06月25日(水) 着メロ。