家族の協力もあって続いてます、キャベツ。
小ボール１杯が、大ボール浅く１杯（1/4玉）に。
小皿１盛り分家族にあげて、残りを食べるので、量的には変わらないか。
じゃこは欠かせません。
１回釜揚げしらすを買ってしまって、炒っても炒ってもしなしなと…（笑）
仕方ないので冷や奴にのせて食べたら美味しかった(｡･ω･)

体内年齢が44才になった！
着々と実年齢に近寄ってきています。
…といってもまだ遙かだけど…(^_^;;;
50才の時のことを思えば、若くなったとしみじみするわけです。