| ∈腹痛とか納豆とか…。∋ |
| 2007年01月20日(土) |
昨夜は、真夜中に、腹痛に苦しめられ…またもや、眠れず…。。。
昼食のミートスパかな…ミートスパを食べると、必ず、お腹を壊してしまう…。
夕食に食べた、賞味期限直前の、ちょっと変な匂いがした、納豆かな…。
納豆、なかなかスーパーにないから、みつけて大量買いしてしまったけど、保存状態によっては、賞味期限内でも、痛むかも…。
とりあえず、今日は、お粥など消化のよい食事にして、お腹を労りました…。
頭も痛いから、風邪かもしれない…。
たぶん…ノロウィルスではなさそうだから、お腹を休めたら、治ると思う〜。
しかし、あるあるの納豆ダイエット！
データを捏造してたニュースが流れていて…。
お母さんが、「あはは…あるある捏造やって！(笑)」
なぜか、笑いながら、教えてくれた…。。。
私が、番組を観て、まんまと納豆ダイエットしてるの、知ってたから…。
そんな簡単に痩せる方法ないって！と思いながらも、一視聴者として、ハマった一人でした。。。
具体的な、体重減少の数値とか、目の当たりにすると、チャレンジしてみようかな！とか、ドキドキワクワクしちゃう…。
スーパーには、納豆の姿が、忽然と消えるし…。
みんなしてるんだ！と思ったら、群衆心理が働くというか…。
あー自分の意思の弱さを痛感…。。。(汗)
テレビに、こんなに動かされてしまうことに、怖さも痛感…。
テレビは、ドキュメントであっても、作り手がいる限り、事実は作られるものだと、私は思って観てきたけれど(物事は、多方面に見る角度により、真実は変わったりするし)、やはり、テレビの内容を、鵜呑みにするのではなく、自分できちんと考えられる人にならないとですね。
私は、もはや、あるあるを観てた１時間を、返して欲しい…。
あー捏造なんて頭にもなく、「やってみる♪」って思ったバカな私が、いかにも、お恥ずかしい…。
先週も、あるある観て、『華麗なる一族』を観逃したんだったよ…(汗)
しかし、なぜ？捏造がバレたのだろう…？
納豆で、実際に、痩せた人、いるのかな？
私は、夕食にしか、納豆は食べてなかったので(１日１パック)、正確な効果としては、わからないのだけど…。
私の場合は、お肌の調子が良くなった、便通が良くなる。
という効果は、あった気がします。
全てが、納豆効果とはわからないのだけど…。
だけど、訪問看護師さんの言うように、同じものを食べ続けるのは、体に良くないかも…。
まんべんなく、偏りなく、栄養を摂らないとね。
ダイエットは、楽して痩せないし、急に痩せるのも、ダメ！
気長に行かないと、リバウンドしてしまうだけだから。
金曜の、ミュージックステーションを観ていて、EXILEの歌を聴いていたら、なぜか、泣けてきました…。
何でだろう…？
『Lovers Again』を聴くと、バラードと歌詞に、泣けてくる…というのも、あるのだけど…。
MATSUさんが、ベーチェット病を患っていたのを知ってから、「プロには、病気であろうが、なかろうが、関係ない！」と思ってたけど、何か、心の奥では、何かわからないけど、感じるものがあったんだろね…。
病気になってなかったら…って思うこともあるけど、今の私ではなかったら、こんな気持ちは、感じられなかっただろなぁ、同情とは違う、ジンワリわき出る、人の命が存在することの涙というか…。
今日は、いろいろなことが起きて、１日が長かった…！
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