健康診断で血液がドロドロだと脅かされてフィットネスクラブに入会したのは1年以上前だった。なんやかやと再検査から逃げ回り、1年ぶりの定期健診では正常値だった。悪いが、以前のデータは検査ミス故の異常値だったのではないかと疑っている。

データが偶然異常値を示したにせよ、ありえない事だが大部長の生活態度がそれ以後理想的だったにせよ、何より確実なのは毎月ウン千円が銀行口座から引き落とされ続けたという事実だ。つぎ込んだ資金の総額を運動した回数で割ると、一回当たりの金額は、高級ホテルのプールサイドでハイレッグの水着姿の美女を愛でたりカクテルを飲んだりしながら泳いだ方が安いくらいのものになるはずだ。

お正月に決意したように、というより、お正月に付いたお腹の肉を何とかしようと週末にフィットネスクラブに行ってきた。最近、晩御飯で子供の水泳教室の話を聞きながらヒントを得たのだ。クロールで泳ぐときにどうやって水を掻くかという話になったとき、彼は「親指から入って、小指から出る」と習っていると言う。すなわち、前方で水を掻き始めるときは親指から入水し、掻き終わって水中から手が出てくるときには小指から出すのだと。

試しに意識してやってみると、確かに腕を水から抜くときも肘がよく上がり、フォームも大きくなるような気がする。そうすると、ゆったり、ゆっくりと泳ぐことができるので、何メートルでも泳ぎ続けることができる（はずだ）。何事にもちょっとしたコツがあり、それを求め続けている者はいつか報われるということか。

水泳はそれほど得意ではないが、終わった後の全身のけだるさから言えば、それこそ全身運動になっているようなので、ランニングマシンの上で黙々と走っているより効果的なような気がする。ただし、続けることができればの話。

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