2005年06月29日(水) かけてくれ 体力戻す おまじない
17w5d（5ヶ月目）
体力がどこまでも落ちていく。今日は12時にいったん起きて、お腹に何か入れないとと思い、アイスとアーモンドを食べて本を読んでいたら（最近は寝起きに何か甘いものを食べないと動けない）、またも睡魔が襲ってきて、そのまま眠ってしまった。何度も目が覚めたけど、金縛りみたいに身体を動かすことができなくて、気づいたら夕方5時すぎ。あたりは真っ暗。このままではマズイと思って、無理やりベッドから起き出して、さっきパンを口に押し込んだところ。生きるためだけに食べている。
まったくお腹が空かないし、常に身体がだるくて、ちょっと出かけた次の日は、必ずこのザマ。明らかに体力が落ちてる。こんな状態になったのは初めてなので（いかに今までの自分が元気だったか実感）、どうやって体力を取り戻せばいいのかわからない。
ちゃんとしたものを食べて、身体を適度に動かして、深く眠る（最近は深く眠れない）に限るんだろうけど、つわりで何も食べたくないので、結果、すべてが悪循環に回りだし、身体を動かすことができず、眠りも浅くなっている。
ずっと、つわりさえ終わってくれれば、すべては好転するはずだと思っていたけど、そのつわりが終わるどころか、どうも最近は、妊娠中期以降の胃の圧迫（膨らんだ子宮が胃を圧迫する）が始まってるみたいで、食べられるものも本当に少ししか入らない。小分けにして食べればいいと思っても、胃の機能が衰えてるのか、いつまで経っても膨満感が去ってくれない。液体なら少しはマシだろうと思い、毎日野菜をやわらかく煮たスープばかり食べているのに。
腹の子よ、こんな母ちゃんでごめんよ、と毎日思う。かなり追い詰められている感じだ。つわりの間は食べられなくても子供は育つので、心配いらないというけれど、それは4ヶ月目あたりにきちんとつわりが終わる人の話で、5ヶ月目以降もそんなことでは、子は育たないと思う。本当になんとかしないと。
こうしてため息ばかりついている私だけど、ときどきとても幸せな気分になる。横になっているときにぽっこりしたお腹を手で触ったり、腹の中で眠る子供のことを考えたり、おなかをポコポコ蹴られると、なんとも言えない幸福感が私を満たすのだ。ジワッと突然幸せな気分になるので、明らかに脳に何かが分泌されているのだろうと思う。こうして母性が発達していくんだろうか。
つづく。
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>>「匿名メールフォーム」へのレス
・そう「とうがん」です。
中国のスープによく入っている。
今なら中華食材屋（ウロンゴンならドンファンとか）に
出てると思います。
すぐに煮えるし、本当に美味しくて身体が温まるので、
ぜひ試してみてください！
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