今日は、午前中、精神科の診察に行った。
病院はとても混雑していて、３時間近くも待たされた。
待ってる間に、気分が悪くなってきた。






午後からは、友人たちと昼食を食べに行く約束をしてたけど
体調が悪かったので、ドタキャンしてしまった・・・・・







家に帰って、少し寝たあと、
バレンタインには間に合わなかったけど、生チョコを作った。

刻んだチョコと、生クリームを一緒に湯せんにかけて、溶かして、ラム酒を垂らして、まぜまぜまぜ。
ラップを敷いた型に平らに流しいれて、冷蔵庫で冷やし固めたら
包丁で小さく四角に切って、ココアパウダーをまぶして出来上がり。






今日はお天気も悪かったし、
なんだかずっと憂鬱だった。






診察では、疑問に思ったことがいろいろ。
先生から、ちょっと嫌なことを言われた。

それは、また、後日の日記にて。。。


とりあえず、お薬が手に入ったので良かった。

今日はちゃんと眠れますように。