| 2008年11月24日(月) |
いぬぶしバナナダイエット開始！ |
区議会議員には、通常の公務員にあるような福利厚生はほとんどない。先日書いたが、数少ない福利厚生の一つである議員年金は、後数年で破綻が確実視されており、年金どころかすでに支払った自己負担分の返金すら危うい状態だ。
さて、そんな中、毎年使わせてもらっている制度が「人間ドック助成金」である。これは、議員が人間ドックを利用した場合、その一部を助成するというものだ。いたれり尽くセリの公務員共済に比較して、これだけというのは悲しいが、法的には非常勤扱いなのでやむを得ない。
今年もこの制度を利用して、区内病院で人間ドックを受けたが、その結果は情けないものだった。「脂肪肝」「大動脈アテロ−ム硬化」「洞性徐脈」等聞きなれない症状のオンパレ−ドである。
特に前段の二つは、体重を落とすことにより予防できるとの医師の指導だった。であれば、「長生き」のためダイエットをするしかない。近所のス−パ−でバナナ売り場の商品が年中品薄だった原因「バナナダイエット」を思い出し実践することにした。
娘がさっそくインタ−ネットで、その作法を調べてくれた。それによれば、�）萃�食をバナナのみに変える��何本食べてもいい��常温の水を一緒にいっぱい飲む、ということらしい。
しかし、昼食まで空腹でたまらん！目指せ、スリムなボデイじゃない健康な身体！度々、体重をご報告させていただくので、乞うご期待！（誰が？）
本日の体重：７０．８Kg
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