153.5cm、59.2kg（半袖短パン）体脂肪率33.8％（オムロン手で計るやつ）
BMI25.1　基礎代謝1355kcal（←オムロンのに表示される）

運動再開するまでは基礎代謝が1342kcalでした。
何回計ってもそれ以上にもそれ以下にもならなかった。
なので数日の成果なのかしらと、嬉しくもあり。

でも体脂肪は時間によって31から33位をいったりきたり。
体重は朝計ると58.8kgくらい。上記のは夕飯前の数値。
朝の時に57.2kgになるよう戻さねばなりませぬ。冬眠前（笑）がその位だったのです。
それからが再開始となります。

ちなみに現在に続くダイエットを始めたのは３年半ほど前。
それまでもやってみてはいるものの、２kgと動くことなく中止。
情けで減った１kgはすぐリセット。
しかし３年半前から始めたダイエットでは６kg減って、…今1.5kg戻しているものの、
リセットにはなっていないので、終わってはいないのです。
スタート時は63.6kgでした。しかも10年ほどキープしていた体重でした。
でも当時の会社での健康診断では66kgと記されている…。
１年に２kg足らずの減少では、毎日顔を合わせる同僚は気付いちゃくれませんが、
当時の写真を見ると、確かに今よりまん丸い！
成果は分かりにくいけれども、あることは確かなようです。

その前はスリムだったのかというと、そういうわけではなく、
成長期のため身長が無かったときにはその分重さも無かっただけ。
つまり横の比率は同じということ。つまりずっと丸い私の過去。
親さえ知らない、スレンダーな私のボディ（泣）