I think・・・（かくれ対人恐怖症にっき）
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■　折り合い

人間関係の難しさに立ち往生するときは
他人との折り合いの悪さに
悩んでいるわけではなく
本当は自分との折り合いの悪さに
悩んでいたりする。

他人とのつき合い方をいくら変えたとしても
心の中で
自分との折り合いがつかなければ
結局おなじなんだ。



2003年03月29日(土)

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■　怒りの矛先

人から叱られたり怒りの矛先に選ばれてしまったとき

１つはほんとうに叱られるべきという学びのとき
１つは相手の怒りを受け入れることで
逆に相手を怒りから解放してあげる役のとき。

不機嫌な人の怒りの矛先にされると
通りすがりの犬に
おしっこをひっかけられたような
サイテーな気持ちにもなりますが

その人は痛みを発散したかったのだなと
その事実だけを見て
一歩引いてみてみると
自分まで怒りが伝染しなくてすみます。

そうして、感情をぶつける相手に
私を選んでくれてありがとうと
思います。

一瞬、損したようなきもちになることもあるけど
こうした気持ちの持ち方が
１つ１つ自分への自信になってくるんです。


2003年03月24日(月)

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■　プリズム


自分が「ああはなりたくないな」とおもう人を見て
自分がどういう風になりたいのかが見えてきた！と
今週わたしに言ってきたひとがいた。

ああそうなんだ・・・そういうこともあるのねと
いろいろと話を聞いていた。
こういう人になりたい、と思って努力していくのは
よいことだと思う。
目標を持っていれば、生きているのも楽しくなる。

そういえば
わたしはこういう人になりたいってのは
あるかな・・・？

すぐに感情が揺れ動くので
やたら人にも感嘆するけれど
それを自分に引き寄せて
ああなりたい・・・ってのは
もしかしたら
ないかもしれない。
人にいちいち感銘をうけすぎて
逆に無感動。

逆に

なりたくない人ってのもない。
そんな人がもしいても
それは私ではないから
その「なりたくなさ加減」は
私には関係はない。

人の話を聞きながら
私は見ていた

その人が話した内容ではなく
その人が私にそんなことを
言ったという事実をプリズムにして見た
じぶんのことを。


2003年03月18日(火)

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■　微笑み

ほんの一筋のその微笑みで

イヤだと思う人の

よさを信じられる気がする。

2003年03月03日(月)
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