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■ 眠り浅いんですよ…
長時間眠ると背中が痛くて目が覚めます。
と、床ずれ？
朝ＣＤをタイマーでセットして、音楽で目覚まし代わりにしよう♪と思っても、電源の入る気配で目が覚めてしまいます。
もしくはＣＤの回転し始める音で…orz
最近は携帯のタイマーを、目覚まし代わりにしているのですが、何故かほぼ毎日タイマーの時間の１、２分前に目が覚めてしまいます。
その時のくやしさったら！
泥酔するとぐっすり眠るのですが、4時間ぐらいで起きてしまうし太るので毎日は出来ないわ。
酔っ払うとロクなことしないし…。
昨日は酔った勢いで………
言えません！！
どなたかぐっすり眠る方法とすっきり起きる方法をご享受ください。
2006年09月22日(金)
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