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| 2012年03月14日(水) | やれやれ |
昨夜「小」の量が少ないと記したが あれから朝までの量は多かった。
2度トイレ誘導し起床時とパットがずっしり重かった。
今日は デイ利用のない日。
起床時「大」「小」排出できた。
朝食はたっぷり摂取。
昼食もいつもよりやや多く食べる事ができた。
午後訪問リハビリ。
穏やかにリハを受けた。
療法士さんと4月からのデイの時間についてあれこれ話した。
「長くなってご家族はどうなのでしょうね？」と言われた。
「元気ならきっと助かると思いますよ。4時過ぎの帰宅はけっこうパタパタしますからね。」
療法士さんが帰られてから 水分補給後入浴。
気温もひと頃と比べれば暖かくなり 寒さを心配する事もなくなりつつある。ゆっくりと温まれば 就寝まで足は冷えない。
湯上り後 水分補給しダイニングの椅子に座って貰った。
急いで夕食の支度。
先日豆のスープ良くかんで食べていたので 今日はまた豆をコトコト煮た。
トマトとセロリと鶏肉でコトコト。
きょうも豆をよく噛んで食べていた。
冷凍の5色豆なので戻す手間がなく助かる。
夕食もしっかり摂れた。
明日からショートステイなので 夜 便秘薬を使うか悩んだ。
でも今日もグッと我慢した。
毎日定量排出できている。それも1日2回。
今晩か明朝かに排出できる可能性は高いので…。
食後から就寝までの一連の介助を済ませ しばらく休息して就寝。
就寝前まで お腹のマッサージをしていたので今日もガス排出が活発だ。
おそらく夜のうちに「大」排出できそうな予感がした。
母が寝てから ラジオからジャラランの警告音の後「強い地震がきます」と
放送が聞こえた。
急いで玄関ドアを開けて火の確認をして母の部屋へ。
揺れたがそう強いゆれでもなくてやれやれって感じ。
昨年の揺れの強さ・長さはしっかり身体にしみこんでおり「これなら大丈夫」みたいな勘も働くようになったみたいだ。
つい今しがたのトイレ誘導で「大」排出できた。やれやれ♪
