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| 2010年09月16日(木) | 余裕があれば… |
強い雨音で目が覚めた。。
ラジオをつけると大雨警報が出ていた。
「ちょっと寒いかな」と感じて母をみるが 母はポカポカしていた。
布団の中で雨音に耳を聞きながら しばらく うとうと。
目覚ましの音を合図に起床。
母は 朝すっきりと目覚めた。
着替えをするとニコニコ。
トイレ誘導後 洗面等朝の介助。
それから 水分補給及び食介助。
今日からショートステイの母。
季節の変わり目で 特に急激な気温の変化に 母の衣類の選択に悩んだ。
予報に拠れば 明日からはまた夏日になるというので 着替えは少し地の厚い半そでにした。
だが 今朝の気温は半そででは ちと涼しすぎた。
だから 昨夜準備した物を取りやめて 七部袖のブラウスとカーディガンとした。
今回は 秋風も立ち始めたので 家の片付けをしようと思っている。
何処まで出来るか 気力次第なのだが…。
自分の首を絞めない程度に踏ん張る予定。
午後買い物に出た。
気温が下がり 母もショートという事で余裕が生まれ 往復歩いた。
身体介助していると介護する者の身体な負担が増す。
私にとって 体のバランスを取り戻すためには歩くのが1番なのだが この夏の暑さでそれも出来なかった。
歩くと言えば 最近歩く速さが遅くなってきている。
たらたらと歩いている訳ではないのだが 気が付くと人から追い越されてしまっているのである。
「なんとかしなくちゃ」と思っていても出来なかった。
今日は 意識して早めに…。
でも 学校帰りの中学生に追い越されて まだ遅いと思い知った。
追い越して行った中学生に速さを合わせて歩いてようやく速度を掴めた。
昨年までは 自転車を使っていたし 歩く事も少なくなってしまっていた。
何ごとも意識していないとスローペースになっていくなぁと思う。
のんびりも大切な事だけれど 母と歩いた頃のペースと比べると段違いに遅い。自分に甘くなって来ていると反省。
昨日電話を貰った介護仲間に電話したら 今日もケアマネは見えなかったようだ。
介護者がケアマネに電話したら「今日は 忙しいので明日電話します」と言われたそうだ。
訪問でなく電話なのか！それも2日遅れてか！
「なんなんだそれは…」と思った。
幸い 痛み止めが効いて少し歩けるようになった様子だったが 新たに腫れが出て熱を持ってきているようだと話していた。
