今日「高齢者の介護事情」という講演会に出かけた。
そこで精神科医が　痴呆の介護をする人が陥りやすい病に「欝」をあげられた。そこで　チェック表があった。
・ゆううつ　気がふさぐ
・やる気が出ない　おっくう
・前に楽しめていたことが楽しめない
・頭や体がいうことをきかない
・食欲がわかない　食べ過ぎる
・眠れない　眠りすぎる
この中で2項目該当すれば要注意で3項目あったら通院だそうだ。

やだぁ〜。通院だぁ〜。
在宅で介護していた頃「欝」だなぁと自覚する時があった。
その頃と比べたら　今はよい方である。それでも「通院」だとしたら、あの頃はもっと大変な時期だったのだと知る。

介護する人の年齢が50に差し掛かる事も多くて「更年期欝」と「介護欝」と重なる人も多いと思う。

心当たりの方は、お早めに通院した方が良いのかも…。

私は、「あれれ…。おかしいなぁ…」と思いながらも何処かで楽天的要素も加わり通院なんて事はなかったけれど…。
ゲッ！楽天家って…。なんか　おかしいかな？ま、いいかぁ〜。

「介護者は、手抜き位が丁度良い」と言う話があったけれど、手抜きで追い込まれるのは自分だから　難しい課題だと思う。

午前中、月曜利用者さん訪問。
先週の入浴の手順でうまく入浴できたと利用者さんから話しかけてくれた。
良かった。
でも、訪問時「今日は久しぶりに良いお天気ですね」と言われて「昨日の方が良い天気だったのに…」と少し「？」であった。
きちんとできていらしても、こんな風におかしな事もある。
それでも、お部屋の模様替えを一人でなさったようで…。
気持ちが前を向いていらっしゃるので良いのだろう。

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