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■ （日記） 悪夢のような腰痛。
昨夜は一昨日寝てないせいもあって、１０時と言えばもうベッドインし、しばらくＴＶを見ていたが、知らぬ間に眠りに付いていた。
んで、今朝、トイレに行きたくて夢うつつで目覚めたのが朝の７時なれど、未だかつて無いほどの激しい腰痛に、どうにもこうにもベッドから出られず、とうとう午後の１時までそのまま我慢。
何だか腰骨近辺の内臓までが痛く、脂汗が出てくるほど･･･。
なにせ、１〜２センチほど腰をズラスのも難儀でして･･････。
そのまま固まること数時間。
その後、退屈なので腰痛持ちで悩む友人３人ほどにメールをし、「アタシャ今、酷い腰痛なんだけどアナタは出てませんか？」と、腰痛アンケートを取る。
一人が「出てる出てる！ 酷い酷い！」との事。
もう一人は「ストレッチをして鍛えているのでノープロムデント」との事。
三人目は「私は大丈夫だけど、父が出てる」との事だった。
やはり今朝の急激な冷え込みで腰痛指数は高かったみたいだ。
（今朝腰痛になった人、統計を取りたいのでコメください･･･ｗｗ）
しかし、これ以上こうしていたら膀胱が破裂する！！ と思い、のた打ち回りながらホウホウノテイで起き上がり、ロボットのようなギクシャク歩きで５分掛かりおトイレに･･････。
そこで又便座に座るのに１〜２分。
用を済ませ立ち上がるのに又１〜２分。
今度は一度立ったら立ったで、再び横になる勇気も無く、もしかしたら身体をもうしばらく縦に置いておいた方が良いのかも･･･と思い、居間に行き、コーヒーを立てコタツで暫く座っていた。
そしたら、徐々に痛みが薄れて来て、今やっとこうしてパソコンの机に座れている状況なのだ。
さっきまでのあのキチガイ地味た痛みは一体何だったのだろう･･･と言うくらい、普段のちょっと酷い腰痛時くらいの痛みにまで戻っている。
痛み止めを飲んだわけでも座薬を突っ込んだ訳でもないのに不思議だなぁ･･････。
とは言うものの、まだ痛みは結構残っているし、今日無理をして又ぶり返し、今朝みたいな痛さに戻るのはごめんなので、もう１日様子を見て今日は家で腰を温め静かにしてる事にした。
腰痛時は安静が一番とも医者に言われているし･･････。
原因はきっと一昨日ダンナの横にお泊りして、硬さの違う寝慣れない布団に寝たせいだと思う。
怖いＴＶなんか見なきゃ良かった。
2009年01月20日(火)
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