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■ （日記） １日一食ダイエット
日曜日、旦那に「マキュキュはオッパイよりもお腹の方がグラマラスなわきゅねぇ･･･」とショックなことを言われ、１日一食ダイエットなるものを始めてみた。
これは１日一食、何をどれだけ食べても良く、酒を含めた飲み物も好きなだけ摂って良いという。それだけにストレスもたまり難く、３日４日たてば自然に胃も小さくなってくるという。
元々アタシは朝食は摂らず、初めの食事が午後の１時ごろで、さして大量に食べる訳でもない。それで店が終わる頃にお腹が減りだし、売り上げが良ければ外食でチト腹ごしらえをし、売り上げが悪きゃ家に帰ってから冷蔵庫をむさぼり少し食べる･･･と言う状況だったので、元々大食漢ではなかった。
経済事情も厳しい昨今、アタシに打って付けのダイエットではないか･･･。
んでね、昨日はインスタントラーメン（最近お気に入りのポンちゃんラーメンしょうゆ味）一食。
それだけで我慢できたので、こりゃいけるわ！！と思った。
インスタントラーメンを袋の上から掌で押し、粉々に砕き、リゾット状に仕上げ、ネギと卵を落とした物。
それをスプーンでゆっくりと食べると結構お腹が一杯になる。
さすがに昨日は夜中にお腹がグーグー鳴ったけど、我慢我慢のマキュキュであった。
とりあえず１日目は大成功。
今日の予定は三時ごろにうな重と吸い物とサラダとおしんこを食べ、それで終わる予定。
いつまで続くかは解らぬが、とりあえずお腹とオッパイの区別だけははっきり付けねば･･･。
2008年07月29日(火)
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