土曜日生まれは腰痛持ち

2005年10月19日(水) キムチ+チーズ→オーブントースター、のランチ

冷蔵庫か食材ストッカーか、
とにかくその辺に次のようなものがあればつくれる、
おいしくて、人を舐めきったほど簡単なメニューを
二つ御紹介します。

食パン(厚切り)、切り餅、
チーズ(スライスorシュレッド)
白菜キムチ、ツナ缶、焼きのり

チーズとキムチの磯辺焼き?
1 切り餅の上にチーズ(スライスチーズ半枚かシュレッドチーズ適宜)を乗せ
オーブントースターで5〜6分焼く
(全体がやわらかく、箸が通るようになったら、
というのが目安です。
膨らみ過ぎると、結構やっかいなので

2 焼きのりをおにぎりサイズに切り、
(最初からカットしてあるもので、もちろんそれでも可)
焼いたチーズ餅と
キムチを好みの量巻いて、そのまま食らう

添える飲み物は、素朴な麦茶や玄米茶でも、
甘いカフェ・オ・レやココアでも、どちらでも合います。

チーズとキムチのピザトースト
厚切り食パンの上に、ツナ(適宜)、白菜キムチ(適宜)、
チーズ(スライス1枚かシュレッド適宜)の順で乗せ、
オーブントースターで4〜5分焼きます

ツナのかわりにハム、ベーコンでもいいし、
薄く切ったトマトやピーマンを一緒に乗せても
なかなか乙な味です。
いずれの場合も、
チーズは必ず最後に乗せて焼いてください。

また、クロクムッシュの焼き型を持っている方は、
パンを薄切りにして、間に挟んで焼いても
おいしくて食べ易いと思います。

添える飲み物は(以下同文)
コーラ・サイダーなどの炭酸類もおすすめです。


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