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2002年08月05日(月)
死ぬまで運動

ここ1週間歩きに行っていないので、体が重たくなった。体重的にではなく、重く感じるってこと。実際重くなっているのかもしれないけれど、運動しても全然減らないので、体重計に乗るのもあほらしくて。でも、確かに動きが鈍い。これが「体がなまった」という状態なのかな。たぶん、せっかくついた筋肉も元に戻っちゃったかも。

恐ろしいのは、基礎代謝は年齢と共に落ちるわけだから、太らないようにするには、死ぬまで運動しなくちゃいけないってこと。うげげ!
毎日「運動しなきゃ!」と思って暮らすなんて、心底うんざりだ。あとは「食べない」って方法しかないのか。。。いっそ拒食症にでもなってくれないかと思うのだけど、歩いていたせいで妙に健康になっちゃって、夏バテもせず、食欲旺盛なのよね。

中には「痩せなくてもいいじゃない」と言ってくれる人もいるってのに、アポロ13号は細身が好きで、「太っていること=醜い」という感覚だから、私が30キロ台の時でも、けして痩せているとは言わなかった。ことさら「痩せている」と言われなくてもいいが、「醜い」と言われちゃ、心穏やかじゃない。

こうなったら、「太ってるほうが美人」という国にでも行くしかないか。でないと、「運動しなきゃ!」という強迫観念にかられて、内面の安定した穏やかな老後など送れないだろう。

快楽は、痩せるツボを刺激するらしい。
いっそのこと、そっちの方向で攻めてみようか。
ううむ。。。(ーー;


〓〓〓 BOOK

◆Amazonから3冊
<Dimanche Diller>シリーズ(2)
『Dimanche Diller in Danger』/Henrietta Branford \728

<Random Houseのおすすめ>
『Kiss and Tell』/Cherry Adair \715

『The Winston Brothers』/Lori Foster \715



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