| たまパチごはん |
体重 54.0kg ／体脂肪率 32.8% - 2014年09月30日(火)
増量が止まりませんわ。
朝＊ ７：１５＊ハム＆クリームチーズトースト
ベビーリーフともやしと粉ふきいものサラダ（醤油ドレッシング）
梨のヨーグルトがけ
ミルクティ
昼＊１３：３０＊キャベツとソーセージのチキンスープ
じゃがバター
発泡水
じゃがバターのバターは海藻バターで。とけたところ飲んじゃうくらいおいしい。
おやつ＊１７：３０＊ホームランバー（バニラ）
夜＊１９：３０＊秋刀魚
ニラ玉
新生姜の豚バラ巻き
蕪と胡瓜の浅漬け
サッポロクラシック
ドンタコス
この秋初秋刀魚。
はじめてわたぬき処理してるやつ買ったけどなんか物足りなかった。
豚バラは味噌をつけた新生姜に巻いて焼くだけ。つまみにいい。
-
体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2014年09月29日(月)
朝＊ ７：１５＊ピーナッツきなこクリームトースト
チキンスープ（豆腐・ほうれん草・ハム）
巨峰
牛乳
お供えにするような箱入りの高級巨峰をお土産にもらった。
でかくて甘い。
おやつ＊１１：００＊クランキー
きのう買って屋外のイベントに持っていったのだけど、完全に液状化し、
それを冷蔵庫で再生させたもの。袋の形の板チョコ。
昼＊１２：３０＊パクチーラーメン（もやし・ニラ）
巨峰
麦茶
即席麺もお土産。軽くゆでたもやしと生のニラをのせた。ひとり昼ごはんにちょうどいい。
この巨峰は生協の。
夜＊１９：００＊炊き込みごはん＆新生姜の甘酢漬け
豚バラと玉葱と蕪の葉とヒラタケの塩麹炒め
きざみオクラの塩レモン鰹節がけ
胡瓜と蕪の浅漬け
サツマイモとニラの味噌汁
麦茶
レトルトの炊き込みごはんだけどすごくおいしかった。
干し椎茸入ってるのにばむまろももりもり食べてた。
そして今更ながらだけど塩麹って万能だな。
これだけで味が決まる。
-
体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2014年09月28日(日)
朝＊ ６：００＊ピーナッツきなこクリームトースト
ビーフコンソメスープ（ほうれん草・豆腐）
カフェオレ
早起きしてばむまろがはまってるミニ四駆のイベントへ。
昼＊１０：３０＊明太子のおむすび
唐揚げ
焼きそば
おやつ＊１５：００＊ポテトチップス
屋外、灼熱。でもなんか私は何もしなかったけど、非日常が楽しかった。
夜＊１７：３０＊モツ野菜ラーメン
半チャーハン
餃子
生ビール
半チャーハンと餃子はこの半分。
だけどこの週末で体重だいぶ増えた。
２２時の時点で４５キロ近くあった。体年齢も実年齢を肥えてる否超えてる。いかん。
-
体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2014年09月27日(土)
朝＊シュガートースト
ベビーリーフと蕪とハムのサラダ
きのうのシチューの残り
巨峰
カフェオレ
午前中、京王多摩川のもみじ市へ。
ごはんものの店はどこも行列で出てから食べることに。
昼＊ベトナムつけ麺ランチ
生ビール
生唐辛子とパクチー追加で。
パクチーほんと好きだなぁ。もっとカジュアルにしょっちゅう食べたいなぁ。
おやつ＊エクレア
コーヒー
友人夫妻来訪。
もみじ市での戦利品を眺めてのんびりの午後。
夜＊まわる寿司色々
生ビール
こうしてみると皿の色が高級。
中トロおいしかった。おなかパツパツ。
-
体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2014年09月26日(金)
朝＊ ７：１５＊トースト半分（いちじくジャム＆クリームチーズ）
ヨーグルトパンケーキ（メイプルシロップ＆クリームチーズ）
ベビーリーフとごぼうとキャベツのサラダ
カフェオレ
昼＊１２：１５＊梅長葱にゅうめん
キャベツとごぼうのサラダ
麦茶
サラダは朝の残り。
パンチが足りなかったから黒胡椒たっぷりひいた。
夜＊牛肉ソテー
ジャガイモとカリフラワーとほうれん草のクリームシチュー
白米
麦茶
シチューはほんのりにんにく風味。
-
体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2014年09月25日(木)
朝＊ ７：３０＊トースト
巣ごもり卵（卵・キャベツ・ハム）
キリクリームチーズ
梨のヨーグルトがけ
カフェオレ
昼＊１２：３０＊新生姜ごはん
もずくスープ
ほうじ茶
おやつ＊１６：３０＊サラダプリッツ
麦茶
夜＊１９：１５＊鶏肉とサツマイモと玉葱の塩麹炒め
冷奴のねぎ塩レモン添え
キャベツと胡瓜の浅漬けサラダ
昆布煮
ニラと松山揚げの味噌汁
サッポロ黒ラベル
今夜もPがいるから品数多し。
また週末はいないらしいから手抜きしよう。
-
体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2014年09月24日(水)
朝＊ ７：３０＊ジャガイモのポタージュ
食パン
キャベツとトマトとハムのサラダ
梨のヨーグルトがけ
カフェオレ
昼＊１３：３０＊コーンマヨパン
えびマヨ巻き
アサイージュース
おやつ＊１７：３０＊カール
マスカットのヨーグルトあえ
夜＊１９：３０＊春巻
キャベツとジャガイモの梅おかか炒め
小松菜とワカメと油揚げの味噌汁
麦茶
おやつ２＊唐揚げ棒１個
アイス
おやつちょっと食べ過ぎた。
-
体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2014年09月23日(火)
朝＊ ８：３０＊トーストに色々乗せたやつ（豚のリエット・紫玉葱・胡瓜・プチトマト）
梨のヨーグルトあえ
ミルクティ
リエットこれにて完食。結構長持ちだったな。２週間以上楽しめた。
昼＊１３：３０＊袋の中で偏ってぐじゃぐじゃになったアボカドちらし
ワイルドブルーベリーのシャーベット
手土産にとデパ地下で買ったおいしげなケーキを直後になくすという案件が発生。
手荷物が多くてどこかで落としたらしい。信じられない。ショック。
ラズベリークリームのたっぷり詰まったコロネみたいなやつだった。
夜＊１９：００＊春巻き
まぐろのスモーク胡椒風味と玉葱の漬け物と小松菜の和え物
万願寺唐辛子焼きのおかかだし醤油がけ
カボチャと里芋煮
豆腐とニラの味噌汁
サッポロ黒ラベル
ドンタコス
ひさしぶりにPが夜に家にいるから、おかずの数が増えた。
揚げたての春巻きおいしい。
万願寺もうれしい。
＜今日の映画＞ミスターホーム ★★★☆☆
-
体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2014年09月22日(月)
朝＊ ７：３０＊豚のリエットと胡瓜とプチトマトのせトースト
梨のヨーグルトがけ
ミルクティ
昼＊１３：００＊秋野菜のカルボナーラ
アイスカフェオレ
at ブンカフェ プロント
電源のある広々とした良さげなお店だと少し前にネットで注目していたので行ってみた。
駅からちょっと歩くけど、確かになかなか。長居できる雰囲気がいい。
もうちょっと家からも近かったらなぁ。
夜＊１９：４５＊さばの一夜干し
かぼちゃの煮物
冷奴（小葱／ポン酢）
蕪と胡瓜の浅漬け
雑穀米
里芋とニラの味噌汁
伊右衛門
-
体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2014年09月21日(日)
朝＊ ７：１５＊かぼちゃのポタージュ（カボチャ・玉葱・牛乳）
トースト
焼きソーセージ
梨のヨーグルトがけ
カフェオレ
昼＊１１：３０＊おむすび２個（梅おかか／青菜わかめ）
アイスモナカ
晴天の等々力陸上競技場で。
気持ち良かった。
夜＊１９：３０＊白米
卵焼き
新生姜の梅酢漬け
山芋の千切りとおくらのおかかうどん醤油がけ
蕪と蕪の葉と豆苗の味噌汁
伊右衛門
ばむまろが夕方にカレーパンを食べておなかがすいてないという。Pもいないから軽い晩ごはん。
いつもこんななら痩せるな。
-
体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2014年09月20日(土)
朝＊ ７：００＊トースト
オムレツ（ソーセージ・マッシュルーム・プチトマト）
チーズケーキ
梨のヨーグルトがけ
カフェオレ
昼＊１２：３０＊スパゲティナポリタン（ベーコン・玉葱・マッシュルーム・万願寺唐辛子）
麦茶
ケチャップの残りが少なくて、物足りない味に。
ケチャップたっぷりじゃないとなナポリタンはやっぱ。
夜＊１９：３０＊白身魚のフライ
キャベツと胡瓜のお茶漬け海苔漬け
里芋のだし醤油がけ
人参と牛蒡のきんぴら
雑穀米
伊右衛門
-
体重 52.7kg ／体脂肪率 32.6% - 2014年09月19日(金)
朝＊ ７：１５＊キャベツとソーセージのソテー
かぼちゃのシチューパン半分
イチジクジャムトースト
スモークチーズとカシューナッツパン
梨のヨーグルトがけ
カフェオレ
ジャムトースト以外はユヌクレ。
どれもおいしい。近所にあったらなぁ…！
昼＊１４：３０＊ラーメンランチ（味玉・餃子）
at 野方ホープ荻窪店
にんにくつぶして入れたかったけど、後にアルバイトを控えてたから我慢。
チャーシューが好きな味。スープはちょっとしょっぱ過ぎかなぁ。
夜＊１９：３０＊ケーキ２個
紅茶
昼が遅くておなかすいてなくて好き勝手晩ごはん。アルバイトの帰りに見つけた店のケーキ。
ばむまろには白身魚のフライと浅漬けサラダ。
＜今日の映画＞フランシス・ハ ★★★☆☆
-
体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2014年09月18日(木)
朝＊豚のリエットのせトースト
サラダ（ゆでキャベツ・オクラ・生マッシュルーム・トマト）
バナナのヨーグルトがけ
カフェオレ
昼＊トロペジェンヌ（あんずジャム＆ミルククリーム）
豆腐とカポナータのタルティーヌ
ミルクティ by ユヌクレ（豪徳寺）
並んでた。
トロペジェンヌ絶品。
夜＊茄子と豚バラと葉葱の生姜炒め
ごぼうと人参のきんぴら
ヒラタケとオクラの味噌汁
麦茶
帰りの農家の直売で買った採れたての茄子で。
-
体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2014年09月17日(水)
朝＊豚のリエットとブロッコリーと紫玉葱のせチーズトースト
バナナのヨーグルトがけ
カフェオレ
リエットまだなくならない。
昼＊フルーツサンド
野菜チップス
野菜ジュース
緑茶
作業の合間にダラダラと。
夜＊お弁当
買ってきてもらったお弁当が、しょぼしょぼの肉とかさかさのキャベツでひどい。
盛りつけもひどい。
夜２＊白身魚の刺身
トマト
サッポロ黒ラベル
チーズおかき
キットカット
あまりに納得いかなくて、帰りに閉店間際のスーパーで安くなってた刺身買って帰った。
ひとつ終了。
楽しい仕事はすぐ終わってしまう。
-
体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2014年09月16日(火)
朝＊ハムトースト
サラダ（ベビーリーフ・ブロッコリー・コールスロー）＆とまとドレッシング
バナナのヨーグルトがけ
カフェオレ
昼＊持ち帰ったおむすび（しらす＆ワカメ）
ティラミス
野菜ジュース
ミルクのようにやさしいダイズ（ココナッツ）
午後の紅茶おいしい無糖
部屋があるとやっぱり集中できる。
自宅でやるのとは比較にならない。
夜＊餃子屋さんの中華コース
生ビール・ジャスミンハイ・桂花ソーダ
作業終わらせて遅めの晩ごはんをスタッフ誘って。
１０品のコースが2500円、飲み放題つけて3500円でめちゃめちゃ安かった。
四川風の麻婆豆腐がおいしかった。
隣の席の団体がうるさすぎ。いい大人なのにイッキとかやっててありえん。
-
体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2014年09月15日(月)
朝＊いちじくジャムトースト半分
厚揚げ焼き＆トマトドレッシング
コールスロー（キャベツ・人参・ハム）
カフェオレ
昼＊厚切りハムかつ
クリームパン
たらこおむすび
コーヒー
ばむまろのサッカーの応援。グラウンド隅のベンチで。
おむすびひとつは持ち帰り。
セブンイレブンの厚切りハムかつおいしかった。
夜＊豚と玉葱と葉葱の塩麹炒め
山芋海苔醤油かけごはん
厚揚げとニラの味噌汁
麦茶
とろろごはんもおいしいけど、角切りもシャクシャクしてなかなかいい。
-
体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2014年09月14日(日)
朝＊ ７：００＊豚のリエットチーズトースト
ベビーリーフとブロッコリーのサラダ
巨峰
カフェオレ
おやつ＊あんこマーガリンパン
夜にやってたテレビ番組に触発されて。
でも所詮コンビニ的な味…無駄にカロリーを摂取してしまった。
昼＊おむすび２個（焼きたらこ／しらす青菜わかめ）
おやつ２＊シューアイス
カールちょっと
アスパラガスビスケット
夜＊１９：００＊大辛口のレトルトカレーライスあとから厚揚げの焼いたの追加
コールスロー梅酢風味（キャベツ／ハム／にんじん）
牛乳
厚揚げと辛口のカレーは合う。
ほんのり梅味のコールスローもさっぱりしててよい。
-
体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2014年09月13日(土)
朝＊１０：００＊かぼちゃサラダ入りクリームシチュー
トースト
バナナのヨーグルトがけ
カフェオレ
残ったかぼちゃサラダを残ったクリームシチューに投入。
クリームチーズ入りのサラダだったから濃厚においしくなった。
昼＊なし
夜＊ぶりの漬け焼き＆新生姜の梅酢漬け
もやしとワカメと豆苗の胡麻和え
玉蒟蒻と里芋の煮物
麦茶
＊サッポロ黒ラベル
何か間食した気もするけど覚えてない。。
-
体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2014年09月12日(金)
朝＊豚のリエットとかぼちゃサラダとプチトマトのせトースト
バナナと種無し巨峰のヨーグルトがけ
カフェオレ
リエットとかぼちゃサラダがなかなかなくならない。
作り置き最強。ありがとう新しい冷蔵庫。
昼＊１３：３０＊お弁当
●醤油海苔ごはん
●新生姜のガリ
●ブリの醤油麹漬け
●小葱の卵焼き
●キャベツポン酢
●プチトマト
ばむまろが遠足でお弁当を作ったからついでに。
夜＊１９：００＊アボカドドッグ
パンプキンスワークル
by タリーズ
パンプキンのやつおいしかった。
＊２４：００＊サッポロ黒ラベル
ポテチ
仕事の目処がたったから帰宅後ひとりおつかれ。
-
体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2014年09月11日(木)
朝＊ ７：３０＊シュガートースト
押し麦のサラダ（押し麦・プチトマト・ハム・紫玉葱・コーン・ブロッコリー）
バナナのヨーグルトがけ
カフェオレ
昼＊押し麦のサラダ
クランベリーのクラッカー
豚のリエット
かぼちゃクリームチーズ
プチトマト
麦茶
夜＊１８：３０＊アンチョビとオリーブのピザ
生ビール
目的の店に行ったらいつもより１時間遅いオープンてことで、
時間つぶしにその近所の開放的で良さげだったピッツェリアの外席で。
良い夜のはじまり感いっぱい。
夜２＊１９：３０＊生ビール／塩梅酒／泡盛
刺身盛り合わせ
お雑煮
at 雑煮屋鳥居
相変わらず超絶愛想のない大将ながら、あごだしの鹿児島のお雑煮、しみじみおいしい。
刺盛のでかい赤海老と脂のかたまりみたいな大トロも良かった。
久しぶりの友だちと。話さなくてもわかる感じが心地いい。
-
体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2014年09月10日(水)
朝＊サンドイッチ（きのうの朝と具は一緒）
種なし巨峰
カフェオレ
昼＊チキン南蛮ランチ
赤ワイン・グレープフルーツジュース・コーヒー
at ニコキッチン（二子玉川）
ひとりランチ。
500円で２時間飲み放題と言われてついワインなど。すぐ顔が赤くなるから冷ますの大変。
鶏はやわらかくて、米はつやつやで、味噌汁はだしがきいてておいしかった。
だけど飲み物はそうでもなくて残念。特にコーヒー。。
夜＊餃子
中華スープ（豆腐・ニラ・長ネギ・ハム）
キャベツのお茶漬け海苔漬け
サッポロ黒ラベル
餃子は黒酢醤油で。
-
体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2014年09月09日(火)
朝＊サンドイッチ（かぼちゃとクリームチーズのサラダ／豚のリエット／胡瓜）
バナナのヨーグルトがけ
カフェオレ
全米オープン見ながら。
昼＊押し麦のサラダ
きざみおくらおかか醤油
おやつ＊キャラメルプディングフラペチーノ
甘甘だったけど甘甘なもの食べたい気分だったから満足。
夜＊とうもろこしの冷製スープ
鮮魚のカルパッチョ
鮎の焼いたやつ
椎茸とからすみのスパゲティ
豚の焼いたやつ
グレープフルーツのゼリーとジェラート
シャンパン・白ワイン・赤ワイン・コーヒー
at サルーチェ（六本木）
芋洗い坂の途中にあるお店。隠れ家っぽい。
ひとつひとつの料理が凝ってておいしかった。
カルパッチョが魚によって味付けが違って一口ごとに楽しい。
ごちそうさまでした！
-
体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2014年09月08日(月)
朝＊豚のリエットのせチーズトースト
押し麦のサラダ（押し麦／ハム／コーン／胡瓜／紫玉ねぎ／ベビーリーフ）
梨のヨーグルトがけ
カフェオレ
昼＊ワイルドハンバーグ 柚子和風ソース
サラダ／アイスコーヒー
at 鉄重（元住吉）
目当ての店が改装中で予定変更して入った店だったけど、すごく良かった。
ハンバーグ肉の中にダイスカットのステーキ肉が埋め込まれてる。
選べるソースは和風にしたら玉ねぎスライスたっぷりだった。
サラダのドレッシングもおいしかったし、付け合わせのブロッコリーやなんやも冷凍じゃない！
おやつ＊和菓子
ジャスミン茶
打合せしながら。
夜＊鶏ささみカツ
長ねぎのスープ煮
ゆでブロッコリー
蓮根とベーコンの洋風きんぴら
サッポロ黒ラベル
地味だけどちゃんと作った晩ごはん。
-
体重 53.1kg ／体脂肪率 32.0% - 2014年09月07日(日)
朝＊リエットのせトースト
クランベリービスケット
焼きソーセージ
ゆでアスパラ＆とまとドレッシング
バナナのヨーグルトがけ
カフェオレ
昼＊たらこのおむすび２個
大雨の中のサッカーの試合。ひさしぶりに応援に行った。
夜＊生春巻（海老・ささみ・香菜・春雨・小葱・胡瓜）＆ポン酢ジュレ＋塩レモン
鶏のもも焼き＆もやし炒め
蕪とニラの味噌汁
サッポロ黒ラベル
お茶漬け
はじめてライスペーパーを使った。
もどす前はあれぜんぜん食べ物に見えないよなぁ。
ばむまろにはパクチー抜きで。私はたっぷりで。
パクチーもアホほど高かったけどどうしても食べたかったのだ。
-
体重体脂肪率未測定 - 2014年09月06日(土)
朝＊トースト・クラッカー
リエットとジャガイモとプチトマトと豆苗のサラダ
ぶどう
カフェオレ
野菜がアホほど高い。少しでもましだった豆苗を買ってみた。
昼＊さつまいもごはん
麦茶
＊アイスカフェオレ
おやつ＊たこ焼き４個
Pと半分ずつ。
夜＊プルコギ（牛肉・玉葱・人参・小葱）
豆腐と蕪の葉の味噌汁
納豆巻き・にぎり寿司
サッポロ黒ラベル
新しい冷蔵庫が来た。
１５年間一緒だった前のとはお別れ。ありがとう。
新しいやつもこれからの私の１５年間とつき合ってくれるんだな。よろしく。
-
体重体脂肪率未測定 - 2014年09月05日(金)
朝＊食パン・クラッカー
豚のリエット・プチトマト・サラダ菜
ぶどう
カフェオレ
リエットなるものをはじめて作った。
豚バラ塊とマッシュルームと玉葱。
大量にできたからしばらくこれ。
昼＊立食でひとくちずつ色々
ビール
大先輩のお別れ会。
夕方＊生ビール
豆腐
豚串
立食のあとひとつ打合わせ終わって、ひとりおつかれ。
夜＊さつまいもごはん
もずくスープ
茶豆
麦茶
さつまいもごはんは切干し大根のもどし汁で炊いた。滋味深い。
-
体重体脂肪率未測定 - 2014年09月04日(木)
朝＊ ７：３０＊海藻バタートースト半分
クラッカー＆キリクリームチーズ
サラダ（サラダ菜・茶豆・蕪・ハム・とまとドレッシング）
カフェオレ
昼＊力ポタージュ
充実野菜
粉末のポタージュスープに焼き餅を投入。
夜＊あじの開き
キャベツメンチ
もやしとワカメのナムル
高野豆腐とオクラの煮物
小葱と豆腐の味噌汁
サッポロ黒ラベル
＜今日の映画＞ぼくを探しに ★★☆☆☆
-
体重体脂肪率未測定 - 2014年09月03日(水)
ばむまろがなにやら早朝練習とやらでなんとなく早起き。
朝＊ ７：００＊ハムトースト半分
クランベリークッキー
茶豆・プチトマト
マッシュルームのチーズ焼き
バナナのヨーグルトがけ
カフェオレ
昼＊１２：００＊おかゆ（昆布の佃煮・梅干し）
切干し大根の煮物
麦茶
この間いつの間にか猫が炊飯中の炊飯器の蓋を開けていて、
かぺかぺになっていた米をぐつぐつ煮たお粥。
おやつ＊１５：３０＊みかんのスムージー
寒くなった。
夜＊２０：１５＊ポタージュリゾット（粉末スープの素・かぺかぺごはん・ハム・ヒラタケ・小葱）
高野豆腐の煮物＆蕪の葉
スモークチキン
おくらマヨネーズ
サッポロ黒ラベル
昼に引き続きかぺかぺごはん消費メニュー。
スープの素も賞味期限切れていて一石二鳥なうえおいしく食べられた。
岩塩と黒胡椒をプラス。
-
体重体脂肪率未測定 - 2014年09月02日(火)
朝＊ ７：３０＊ピーナッツバタートースト
ハムエッグ
サラダ菜とプチトマト＆とまとドレッシング
バナナのヨーグルトがけ
カフェオレ
昼＊１４：００＊蒟蒻麺の冷やし中華
青汁の牛乳割り
やっと給食が始まってひとりでゆっくり昼ごはん。静かだー
蒟蒻麺には小葱たっぷりで。
きのうの晩のカロリー分をこれで調整したつもり。
-
体重体脂肪率未測定 - 2014年09月01日(月)
朝＊ ７：３０＊さつまいものポタージュ（さつまいも・玉葱・牛乳）
塩バターパン半分
発酵バタークロワッサン半分
ブルーベリーヨーグルト＆野菜のグラノーラ
コーヒー
今日は生協の日。いい感じに冷蔵庫が空っぽ。
土曜日には新しい冷蔵庫届くけど、今の大きさに慣れてるからガラガラになるんじゃ。
（なんていう心配は無用、ひと月でパンパンになるよとはOさんの説。さていかに。）
昼＊１２：３０＊カレーメシ
切干し大根の煮物
牛乳
電気屋さんでもらったカップ麺。否飯。
意外とおなかふくれる。
冬に余った大根で作った切干し大根もこれでおしまい。優秀保存食！
だけどばむまろは切干し大根も苦手だということが判明。高野豆腐とか好きなのになー
おやつ＊１６：３０＊ココナッツプリン マンゴーソース
夜＊１９：３０＊豚キムチ定食
餃子 at 来来亭
初来訪。ねぎたっぷりでうれしい。博多とんこつみたいな細麺、背脂一味もたっぷり。
この間食べた無化調のラーメンとは対局な感じだけど、これも嫌いじゃない。
白米に合う味。餃子はふつう。
カロリー的にはアウトだけど、気持ちが満足。
あとでのどがめちゃめちゃ渇いた。
-
|
バムセ＊３人家族と猫と最近さかな。
1968年生／蟹座／AB／映像関係
