| たまパチごはん |
体重体脂肪率未測定 - 2005年03月31日(木)
朝＊ ８：３０＊ほうれん草とベーコンとえのきのバター炒めロールパン
りんご＆みかん
ミルクティ
今日もいい天気だ〜
昼＊１２：３０＊Ｍ食堂のキムチラーメン。。。
とろけるマンゴージュース
夜＊１９：３０＊生ビール・レッドアイ菜の花と蒸し鶏のサラダ
黒酢の酢豚
帆立とカニのチリソース
牛肉細切りあんかけチャーハン
夜は、Ｐの恩師とばむまろ連れてお食事。
ハワイ在住の方で、いつでも遊びにおいでと言ってくださってるのだけど、
みんなで行けるかなぁ。行きたいなぁ。
保育園では、今日でお別れになるお兄ちゃん達が、「ばむまろくぅん、ばいばい」と
よってたかって取り囲んでいたのに（どうもお兄ちゃん達に大人気らしい）、
うしろも振り向かずめんどくさそうに手を振るばむまろ。あんたそれはあんまりじゃ。
コーイチくんなんて涙目だったよ？ふんとにもう、まだ何にもわかっちゃいないな、２歳児め。
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体重 48.6kg /体脂肪率 23% - 2005年03月30日(水)
朝＊ ８：４５＊青大豆の浸し豆・プチトマトロールパン＆クリームチーズ
くるみのパウンドケーキ
ミルクティ
昼＊１２：３０＊Ｍ食堂の定食。。。
夜＊２１：００＊ブルーチーズのパスタ生ハムとブロッコリーのサラダ
青大豆の浸し豆
サッポロ黒ラベル
桜もうすぐだね。
＜今日の映画＞フライ・ダディ・フライ
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体重 48.0kg ／体脂肪率 23% - 2005年03月29日(火)
朝＊ ８：３０＊青大豆の浸し豆・プチトマトロールパン＆白ごまクリーミー
りんごとプルーンのヨーグルトがけ
ミルクティ
昼＊１２：１５＊Ｍ食堂の定食。。。
夜＊２０：４５＊ワンタンメン餃子
生ビール・ザーサイ
at 五反田のラーメン屋さん
本格的に始動であります。
なかなかカラダもキモチも追いつきません；；
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体重 47.6kg ／体脂肪率 23% - 2005年03月28日(月)
朝＊ ８：３０＊ピザ（昨日の残り）うさぎリンゴ
ヨーグルト（プルーン／マーマレード）
カフェオレ
昼＊１２：３０＊久々のＭ食堂。。。これから数週間、またお世話になります…（暗）
おやつ＊１７：００＊フルーツサンドフルーツパフェ
ブレンド at 万惣（銀座松坂屋）
おやつは緊急？帰国中アメリカ在住ふらカナさんと。
ネットのお友達で、今回初対面。
うはー、美人さんなのだー！
さらさらの髪が素敵ないい女であります。緊張であります。
ふたりでパフェを食べに行くあたり、たまには女子っぽくていいでないの。ふふ〜
会話も楽しく、でも明日帰国ということで、時間が足りない〜！
今度はもっとゆっくり会えるといいね。
あんなことやこんなことやそんなことの続きを聞きたい＆話したい〜
会えて良かった！
夜＊２０：００＊スパゲティジェノベーゼ（生ハム入り）プチトマト
海老とアボカドのわさび醤油マヨネーズ和え
サッポロ黒ラベル
ジェノベーゼに生ハム、相性良しです。
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体重 47.6kg ／体脂肪率 23% - 2005年03月27日(日)
朝＊１０：００＊チーズケーキいろいろトースト
カフェオレ
朝からケーキも幸せ。むふ。
昼＊１３：００＊うどん（生椎茸・ほうれん草・長ねぎ）厚揚げ（小ネギ・おろし生姜）
ルイボスティ
間食＊チョコアイスモナカ
かちわり巨峰味
クッキー少し
めちゃめちゃいい天気だ。
Ｐがフットサルだというので、たまには私も健康的に外でるかーとばむまろと一緒についていく。
広いスペースで死ぬほど走り回るばむまろを見て、
あー、やっぱりこうやって外に連れてこんといかんなーと思った。
たぶんおとーさんにくっついて来てたよその子達ともすぐに仲良くなって、きゃーきゃー楽しそう。
ああ、いつも保育園ではこんな風なんだろうなー。
初めて見るような表情もいっぱい見れたし、来て良かった。
フットサルの方は興味がないから、ほとんど見てなかったけど、
気づいたらＰも肘と膝から流血してて快晴の日曜日を満喫した模様。よかよか。
夜＊１９：３０＊ピザナゲット・ポテト
チキンサラダ（＋うちで豆腐をトッピング）
サッポロ黒ラベル
ピザと言えばドミノだべ。
ばむまろポテト食い過ぎ。
さー、明日から社会復帰だー
大丈夫かーーー
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体重体脂肪率未測定 - 2005年03月26日(土)
ねみぃ。
朝＊ ８：３０＊トースト（マーマレード・クリームチーズ）バナナとプルーンのヨーグルトがけ
ミルクティ
昼＊１３：００＊ナンジャタウンで餃子とビールとチーズケーキいろいろ
夜＊１９：４５＊ナンジャタウンで買った餃子いろいろナンジャタウンで買った酢もつ
かき菜と豆腐の中華スープ
サッポロ黒ラベル
いい天気で気持ち良かったなぁ。
ほんと花粉症じゃなくて良かったと思うよ。こんな日は特に。
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体重体脂肪率未測定 - 2005年03月25日(金)
朝＊ ８：３０＊オムレツ（卵・ミックスベジタブル・プチトマト）トースト（クリームチーズ・マーマレード）
バナナとプルーンのヨーグルトがけ
ミルクティ
昼＊１２：３０＊五目やきそばサラダ・焼売・卵スープ
近所の中華料理屋で。
夜＊１９：３０＊生ビール・焼酎ロック・マイヤーズソーダ他
ソーセージ盛り合わせとか豚しゃぶとかピクルスとか
いやぁ、飲んだ飲んだ。しゃべったしゃべった。
やっぱりお酒のんで語るって楽しいなぁ、とつくづく。
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体重 47.6kg ／体脂肪率 23% - 2005年03月24日(木)
朝＊ ８：３０＊ロールパンみかんのヨーグルトがけ
ミルクティ
昼＊１３：３０＊寿がきやのカレーうどんりんご牛乳。
名古屋のＢさんから送られたてほやほやの一品。
生麺タイプでうまーい。
夜＊２０：００＊白身魚の醤油漬け焼き茹で野菜（カブ・かき菜）＆胡麻ドレッシング
海老とアボカドのわさび醤油マヨネーズ和え
麩とワカメの味噌汁・白米
サッポロ黒ラベル
こんなにだらだらしてて、来週から一般社会生活に戻れるのだろうか。。。
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体重 47.8kg ／体脂肪率 24% - 2005年03月23日(水)
朝＊ ８：３０＊ロールパンキリクリームチーズ
ベビーリーフとプチトマトのサラダ（胡麻ドレ）
リンゴのヨーグルトがけ
ミルクティ
昼＊１４：３０＊のりたまバターごはんルイボスティ
夜＊２０：００＊豚肉の菜の花巻きふわふわスープ（卵白・豆腐・牛乳・小ネギ）
椎茸の梅あえ・大葉
白米
サッポロ黒ラベル
昨日の晩は次の仕事の打合わせだった。
また新しい出会いがいっぱいですな。
気持ちも新たにガンバロウ。
と思っていたら、働くのは来週火曜からでいいそうで。
今月はいっぱい人と会ったりできて、ヒマで良かった。
今週も来週も楽しみな予定がいろいろあって、よかよか。
春ですねー
辛いのは財布の中身だけど、来月はがっつり働いて取り戻すぜ！
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体重体脂肪率未測定 - 2005年03月22日(火)
朝＊ ９：００＊ロールパン＆白ごまクリーミーイタリアンサラダ
（ベビーリーフ・パルミジャーノ・生ハム・プチトマト）
みかんとプルーンのヨーグルトがけ
カフェオレ
眠い。
最近ばむまろが夜中にベッドにあがってくる。
セミダブルのベッドに３人。
はみでるっちゅーの。
全然熟睡できないよ〜；；
昼＊１３：３０＊のりたまバターライス
ルイボスティ
夜＊１７：３０＊肉まん
青菜ジュース
＊２０：３０＊ビール・赤ワイン
焼売
生春巻き
蕎麦の実のサラダ
アボカドと百合の根のサラダ
久しぶりの友と語らうゆうべ。
また言わんでいいことを言ってしまった。
飲み過ぎだよ。自分。
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体重体脂肪率未測定 - 2005年03月21日(月)
朝＊１０：００＊トースト（クリームチーズ・マーマレード）フルーツヨーグルト（りんご・いちご・プルーン）
ミルクティ
昼＊１３：００＊白身魚の醤油漬け焼きカブと油揚げと葉にんにくの煮浸し（昨日の残り）
カブと小松菜の味噌汁
雑穀米
ルイボスティ
おやつ＊１５：３０＊いちごミルク
えびせん
朝、「すっぱ〜い」といちごに全然口をつけなかったばむまろ。
ミキサーをだして、いちご・牛乳・はちみつ・ヨーグルトでジュースを作ったら
コップの底までなめる勢いで飲んでくれた。
そういえば、自分もこどもの頃、練乳ないといちご食べられなかったや。
何もつけずに食べるようになったのって、中学ぐらいからかも。
いろいろ忘れてたこと思い出すなー。こどもいると。
おやつ２＊１７：００＊モンテールのティラミス
コーヒー
モンテールの何がうまいって、クリームももちろんなんだけど、ふわふわしっとりのスポンジなんだよなぁ。
夜＊１９：００＊スパゲティカルボナーラ豆と水菜とプチトマトのスープ
サッポロ黒ラベル
先日入手したパルミジャーノのた〜っぷり使ってカルボナーラ。
うーむ。微妙に失敗；；
味はそれなりにできたけど、食感がイマイチ。。。
どうやったらお店のみたいにとろ〜んとクリーミーにできるのかしらん。
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体重体脂肪率未測定 - 2005年03月20日(日)
朝＊ ９：３０＊ヨーグルトホットケーキみかんとリンゴのメープルシロップ和え
ミルクティ
昼＊１３：００＊雑穀米のおむすび（梅おかか＆藻塩）しらす入り卵焼き
小松菜と豆腐の味噌汁
ルイボスティ
おやつ＊チョコバナナ半分
午後から横浜へ。
ばむまろ遊園地でびゅ。
チョコバナナ、自分が食べたくてばむまろと半分こ。
私はこどもの頃、こういうジャンクなものを一切買ってもらえなかった。
大人になって何が嬉しいって、思う存分屋台でジャンクフードを食べられることだった。
こどものうちから、こうやってジャンクを食べられるばむまろはどんな大人になるんだろう。
間食＊１６：００＊生ビール（ブラウマイスター）スモークシーフード盛り合わせ
フィッシュ＆チップス
ぷはーうまい。ちょっと贅沢な間食。
夜＊２０：００＊鯛茶漬けカブと油揚げと葉にんにくの煮浸し
鯛茶漬けは高級産院のメニューででてきたとき、あまりの美味しさに感動して、厨房まで行って
シェフから直伝してもらったレシピで。
すったいりごま大２・砂糖小１・卵黄２分の１個・醤油大２の漬け汁にうす〜く切った鯛を入れる。
卵黄でまろやかさがでるらしい。
ごはんの上に漬けこんだ鯛を乗せて、好みの薬味（今日は針生姜と大葉と小ネギ）を。
最後に熱々のだし汁をまわしがけてできあがり。
うまーです。
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体重 48.2kg ／体脂肪率 24% - 2005年03月19日(土)
飲み過ぎ。
久々の朝帰り。
朝の太陽がまぶしかったよ。。
朝＊ ８：３０＊チーズピーマンベーコントーストバナナのヨーグルトがけ
カフェオレ
昼＊１４：３０＊卵かけごはんアンパンマンプチこうや＆小松菜
パルミジャーノひとかけ
ルイボスティ
アンパンマンは昨日のばむまろのお弁当の残り。
パルミジャーノは引き出物のリストのお取り寄せ。
３６ヶ月熟成２００グラムと２４ヶ月熟成２００グラム。
３６ヶ月の方を食べてみた。
味濃くて、んまーい！
リゾットとかにしたら最高だぞ、きっと。
夜＊２０：００＊豚ひきと春菊と油揚げの味噌炒めごぼうと水菜とパルミジャーノのサラダ バルサミコ味
麩とワカメの味噌汁
白米ひとくち
サッポロ黒ラベル
明日は３人お休み。
明後日はばむまろと２人でお休み。
何して遊ぶ？
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体重体脂肪率未測定 - 2005年03月18日(金)
朝＊ ８：３０＊チーズピーマンベーコントーストバナナとプルーンのヨーグルトがけ
ミルクティ
昼＊１３：３０＊オムレツピラフサラダ
ほうれん草のポタージュ
アイスティ
夜＊１８：００〜＊打ち上げでいろいろ
立食から焼鳥屋へ
今日で１本完全に手が離れた。嬉しいけれど、ちょっと寂しいような。いつも感じるそんな気持ち。
今回の仕事は時間が深夜シフトで辛かったけど、苦労した分、いっぱい出会いもあって、
思い出に残る作品になったなぁ。
みんなほんとにおつかれさま！
昼間は次の仕事の契約へ。
さて、次はどんな出会いが待っているのかしらん。
＜今日の映画＞逆境ナイン ★★★☆☆
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体重体脂肪率未測定 - 2005年03月17日(木)
朝＊ ９：００＊ロールパン＆白ごまクリーミーチキンナゲット
水菜＆胡麻ドレッシング
リンゴとプルーンのヨーグルトがけ
ミルクティ
水菜って鍋とかにするより、生の方がずっと美味しいなぁ。
昼＊１２：４５＊茶そば（小ネギ・海苔）冷奴＆カブの葉とじゃこと白胡麻の胡麻油炒め
みかん
ルイボスティ
＊１７：００＊ポンカン
カフェモカ（スターバックス）
夜＊１９：３０＊ほうれん草餃子ピーマンとツナとミックスビーンズのサラダ
ワカメと小松菜の味噌汁
サッポロ黒ラベル
今日もまたうちから一歩もでなかった。
あ、夕方にＰに車でスタバまで連れてってもらったか。
どあつーどあで。
こりゃいかんかなと、風呂あがりに腹筋してみた。
いつまで続くことやら。
一応夜の米も抜いてみたよ。
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体重 48.0kg ／体脂肪率 23% - 2005年03月16日(水)
朝＊ ８：３０＊さつまいもの黄金焼きカブ＆モロッコいんげん（胡麻ドレッシング）
ロールパン
フルーツヨーグルト（バナナ・りんご・プルーン）
カフェオレ
昼＊１２：１５＊新そば（海苔・白胡麻・小ネギ）さつまいもの黄金焼き
みかん
ルイボスティ
夜＊１８：００＊生ビール・レモンサワー
生牡蛎・牡蛎フライ・卵焼き・刺し盛
白子ポン酢・フライドポテト・漬物
鰯の唐揚げ・筍焼き 他？ at 五反田の居酒屋
夜はなんとなく打ち上げ第１弾。
そんなに盛り上がるわけでもなく、坦々と３時間ほど。
五反田の気に入ってた飲み屋が２件ともつぶれててショック。
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体重 48.0kg ／体脂肪率 23% - 2005年03月15日(火)
朝＊ ８：３０＊さつまいものタルト（昨日の残り）ロールパン
フルーツヨーグルト（ぽんかん・リンゴ・バナナ）
カフェオレ
昼＊１３：３０＊レバーとにんにくの芽（昨日の残り）帆立と鮭の照焼き（昨日の残り）
赤だし（とかすやつ）
白米
ルイボスティ・みかん
＊１６：００＊海老せん
夜＊２０：００＊チキンのクレイジーソルト焼きカブとモロッコいんげんの粒マスタードマリネ
じゃがいものニョッキ チーズ入りトマトソース
エビス黒ビール
ずっとひきこもっていたのに、一日があっという間。
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体重体脂肪率未測定 - 2005年03月14日(月)
朝＊ ８：３０＊トースト＆クリームチーズ焼きソーセージ
プチトマト・サンチュ
バナナとプルーンのヨーグルトがけ
コーヒー（喜びブレンド）
昼＊１２：００＊まずい坦々つけめん ￥７５０通りがかりの店で。つまらぬものを食べてしまった。
結構混んでたから入ってみたのになぁ。
夜＊２０：００＊レバーとニンニクの芽と卵の煮た（？）やつ鮭と帆立の照焼き串
RF1のサラダ２種
おぼろ昆布汁・白米
サッポロ黒ラベル
デパ地下惣菜の晩ごはん。
ラクチンで美味しい。
財布には優しくないけど、まぁ、外に飲みにでたと思えば安いもんだ。
＊２１：００＊紫芋のタルト
ブルーベリーのタルト
紅茶
ホワイトデーのお返しにとＰより。
ありがとー。はらいっぱいだよー。
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体重 47.8kg ／体脂肪率 23% - 2005年03月13日(日)
朝＊ ８：３０＊プリッツ＆マヨネーズロールパン半分
バナナとプルーンのヨーグルトがけ
カフェオレ
昼＊１２：００＊生ビール春野菜のサラダ・ごぼうのスープ
マカロニグラタン
メンチカツ・舌平目のムニエル
パン死ぬほどいっぱい
バニラアイス・コーヒー at サンマルク
夜＊１９：００＊わしたポークと小松菜と長ねぎの炒めさつまいもの黄金焼き・サンチュ
豚の柳川風（昨日の残り）
豆腐とワカメの味噌汁
サッポロ黒ラベル
いつもは電車で行く街まで、ばむまろを乗せた自転車で遠征。
途中雪がちらついたりなんかしてさぶかったけど、いい運動になったー。
この１週間ほとんど引きこもりだったからなぁ。
いろいろ考えるところの多い今日この頃。
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体重 48.4kg ／体脂肪率 23% - 2005年03月12日(土)
朝＊ ８：３０＊ロールパン焼きソーセージ
プチトマト＆サンチュ
みかんとプルーンのヨーグルトがけ
カフェオレ
昼＊１３：３０＊友人の結婚パーティ立食バイキング形式で、でてきた料理全種制覇
お酒はシャンパン・ビール・赤ワイン・ウーロンハイ・ディタグレープ。
ひたすら飲んで食う。
夜＊２０：００＊豚の柳川風丼（豚・ごぼう・長ネギ・卵）冷奴＆藻塩
人参とタマネギの味噌汁
サッポロ黒ラベル
さ、明日は家族３人そろってお休み。
何しよっか。
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体重 47.8kg ／体脂肪率 23% - 2005年03月11日(金)
朝＊ ９：３０＊ロールパン＆マーガリンみかん＆ヨーグルト
カフェオレ
ああ、遅刻遅刻！（ばむまろが）
昼＊１２：３０＊中華つけめん
駅前グランドオープンにつき久々にパチ。
と言っても急に行っても席がとれるわけもなく…他店でさくっとやられて帰宅…。
夜＊２０：００＊カブの鶏そぼろあんかけしめサバ・サンチュ
しらす入り卵焼き＆大根おろし
さつまいもと小松菜の味噌汁
白米・サッポロ黒ラベル
あ、そうか。
明日は今月２件目の結婚式であった。
出費が痛い…＜自業自得
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体重 47.4kg ／体脂肪率 23% - 2005年03月10日(木)
朝＊ ８：３０＊マーマレードトーストベーコンとほうれん草のバター炒め
プチトマト
りんごとプルーンのヨーグルトがけ
カフェオレ
昼＊１２：４５＊アスパラとトマトのラザニア
海老とブロッコリーのサラダ
グラスビール
コーヒー at デニーズ
間色＊缶ビール
ショートケーキ
昼は友人と。
もちろんランチビールつき。
そのあとまだ飲みたらず缶ビール飲みながら世間話。
そうこうしてるうちに無性〜〜に甘いものが食べたくなってケーキを食べる。
いやぁ、働くみなさん、すみません。毎日毎日だらだらで。
夜＊２０：００＊お刺身いろいろ若竹煮
照焼きチキン
味噌汁（とかすやつ）
白米・サッポロ黒ラベル
んで、帰りに寄ったスーパーで刺し盛りがタイムサービスになっていたので、まよわず購入。
ついでにお惣菜も購入。
並べただけの夕食。
いいやね、たまには。こんな一日。
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体重 47.8kg ／体脂肪率 24% - 2005年03月09日(水)
朝＊ ８：３０＊昨日とほぼ同じ朝ごはん。
昼＊１３：００＊ノンカップラーメン＆生卵冷凍チキンナゲット
プチトマト
みかん
ルイボスティ
手抜きごはんー
おやつ＊１６：００＊クッキー
ホットミルク
夜＊２０：００＊かじきまぐろの味噌漬け焼き菜の花の辛子和え
さつまいものサラダ
タマネギとワカメの味噌汁・白米
サッポロ黒ラベル
午後はずっとせっ○○に勤しんでおりました。うふ。
しかし、こんなにずっと時間あるのに映画を一本も観てないな〜。
やっぱりリアルでおもしろいことがいろいろあるときは、フィクション見る気しないんだよなー
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体重体脂肪率未測定 - 2005年03月08日(火)
朝＊ ９：００＊白パンサンド（スモークサーモン・クリームチーズ・サンチュ）
引き出物のパイ
バナナのヨーグルトがけ
コーヒー
となりのお皿はばむまろの朝ごはん。
だいたいいつも私たちとおんなじ。
葉っぱはだしちゃって食べないけど、ある日突然「今日は食ってみようかな」と思う日が
あるかもしれんと思って、ばむまろがキライなものも容赦なくおなじように入れてみてるのだ。
早くこの間藤沢で買ったコーヒー「喜びブレンド」が飲みたくて、今あるコーヒーをせっせと消費。
昼＊１３：３０＊辛口トマトソーススパゲティサラダ
コーヒー
at 近所のぱすた屋
ああいい天気だ。
ヒマって最高。
次の仕事決まってるヒマだから、尚最高。
ひとりゆっくりめのランチとりながら読書。
夜＊２０：００＊黄金のチャーハン（卵・ネギ・白米）えび入り棒餃子
ワカメスープ（ワカメ・カブ・カブの葉・白ごま）
サッポロ黒ラベル
ポンカン
午後はせっ○○（ずっと伏せ字でいくことにしたよ、カナさん）の材料集めに奔走。
一番問題の苛性ソーダ（劇物）は調剤薬局で手に入るというので、近所の大病院前の薬局を
かたっぱしからあたるも見つからず。いきなり断念か！？と商店街のしょぼい調剤薬局もダメで
ダメ元で入ったチェーンのドラッグストアにおいてあった。脱力。
住所と連絡先と名前を記入してハンコおして購入。「劇物」って感じだ。緊張するぜ。
それを持って公共の乗り物には乗ったらあかんということで一旦帰宅し出直し。
ハンズとロフトと無印とスーパーでその他の器具＆材料をそろえた。ぜぃぜぃ。
さぁて、初体験。うまくできるかしらん。むふ。
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体重 48.0kg ／体脂肪率 23% - 2005年03月07日(月)
朝＊ ９：００＊サンドイッチ（卵・マーマレード）豆腐と小松菜のコンソメスープ
バナナのヨーグルトがけ
ミルクティ
昼＊１２：３０＊カップ焼きそばあんこ入りの小さい和菓子
牛乳
夜＊２０：００＊白身魚とほうれん草のソテー レモンバターソース根菜の胡麻和え（ごぼう・さつまいも・カブ）
おぼろ昆布汁
白米
サッポロ黒ラベル
今日も一日ひきこもり。
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体重 48.8kg ／体脂肪率 23% - 2005年03月06日(日)
朝＊ ９：００＊野菜とマカロニのスープ（大根・小松菜・ひよこ豆・ベーコン・マカロニ）
トースト
バナナのヨーグルトがけ
コーヒー
昼＊１３：００＊スープ餃子（餃子・カブ・小松菜・人参）白米（納豆・わさびふりかけ）
ポンカン
ルイボスティ
夜＊１６：３０〜＊結婚披露宴の和食フルコース
小学校のときの同級生の結婚式でありました。
きれいだったなぁ。
彼女の大学の頃の同級生や今の同僚の女の人もみんなびっくりするぐらいキレイだった。
まだまだイケルじゃん、四捨五入４０歳！
私の席は新郎側の友人との混合テーブル（男５女５）で、フルコース完食したのは
私ともう一人（男性）だけだったよ。。。
「よく食べますね」とほめられました。（違）
体重が朝より２キロ増えてました；；
＊２１：００＊モンテールの抹茶ロールケーキ
やっぱモンテール最高〜
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体重体脂肪率未測定 - 2005年03月05日(土)
朝＊ ８：３０＊マヨチーズトーストブロッコリー＆プチトマト（胡麻ドレッシング）
ヨーグルト＆メープルシロップ
ミルクティ
昼＊１２：３０＊赤舎利のお惣菜セットたこ飯おむすび
えびせん
ルイボスティ
午前中行った仕事で思いがけずまたもや臨時収入。
なんだろ、最近運がまわってきた？
夜＊２０：００＊豚鍋（豚・春菊・豆腐・ごぼう）＆おろしポン酢ごぼうの醤油漬け
風呂吹きたまねぎ＆ブロッコリー（にんにく焼き味噌）
白米
サッポロ黒ラベル
夜は自分が食欲なくて、料理もする気にならなかった。ので鍋。
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体重体脂肪率未測定 - 2005年03月04日(金)
朝＊ ８：３０＊コーンスープブロッコリーとプチトマト（胡麻ドレッシング）
トースト
リンゴのヨーグルトがけ
ミルクティ
昼＊１１：３０＊３色ロールカフェモカ
映画館の座席で。
おやつ＊１７：００＊チーズケーキセット at ミルクホール（鎌倉）
店の雰囲気もチーズケーキも最高だけど、コーヒーが…残念な感じ。
夜＊１８：００＊生ビール・日本酒（強力・田村←どっちもんまい〜！）刺身の盛り合わせ・くじらの生姜焼き
里芋の揚げだし・峯岡豆腐
金目の煮付け・親子丼ひとくち（激うま！！！）
at 企久太（小町通り）
＊２２：００＊ホットビール（チェリー味のベルギービールを燗にしたもの）
たんかんと黒糖焼酎のカクテル
オレンジのマティーニ
黒糖酒
at ケインズバー（藤沢）
朝イチで映画を観たあと、代官山にオープンしたマッシュマニアへ。
ここの洋服大好きなのです。他ではない微妙な色合いや柄も素敵だけど、なにより着心地が最高。
今回は水色地に紫系のモクレンの花のタートルと、蓮の花柄の染めのベージュのエプロンスカートと、
うぐいす色にオレンジ色の桜の花模様のオーバーワンピースを購入。
久しぶりの鎌倉では前の仕事の某賞受賞の内祝い会。
前に一緒に働いていた人がだしたお店（息子さんが板さん）で、美味しいお酒と
美味しい料理に舌鼓。３年前に来たときもおいしかったけど、更にぐっとバージョンアップしてて、
遠くてもわざわざまた行きたい！と思う旨さになってました。特に峯岡豆腐と親子丼が絶品！
お近くにお住まいの方はぜひ。小町通りを右にはいった路地の２階。
焼鳥ひらの（ここも最高）の近くです。
そしてそこまで行って、藤沢のこの店に私が顔ださないわけがない。
北口のケインズバー。私が第二の青春を過ごした店であります。
私が通っていた頃はアルバイトだった現マスターゲンちゃんの作るカクテルは相変わらず素晴らしい。
他のお客さんとも自然に話せる雰囲気で、初めて会った人たちとも楽しく飲んで話して、
ひとりでもほんとに居心地がいい店だ。
途中で下に新しくコーヒー豆屋をだした豆吉くんにコーヒーを入れてもらったりして、
中休みもありーの、最後のタクシーはこれまた昔の飲み仲間の二コ。（ニコラスケイジにそっくり）
タクシーだけど助手席乗っちゃうよ。３年ぶりなので、話題もつきずあっという間に自宅に到着。
私が藤沢にいるっていうのを聞きつけて電話をくれた友達も何人かいたりして、新旧混合、
何から何まで楽しい夜でした。
臨時収入の２万円は飲み代とタクシー代で、まさにあぶくのごとく。
江戸っ子だしね。宵越しの銭は持たねぇぜぃ！べらんめぇ！
＜今日の映画＞北の零年 ★★★☆☆
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体重体脂肪率未測定 - 2005年03月03日(木)
ばむまろがよくしゃべる。
「〜しちゃったの」とか過去形も正しく使ってるし、
「これから」することとか未来形も把握してるみたいだし、
主語とか目的語とかもわかりやすくなってきて、こちらに言葉が通じてるのがまた嬉しいのか
とにかくずーっとしゃべってる。
うんうんうんうん、とニコニコ顔で話を聞く、おばあちゃんのような母親は私…。
あんまり家にいないからか、かわいくて仕方ないよー
朝＊ ８：３０＊ベビーリーフのバルサミコベーコンソースがけロールパン
みかん＆ヨーグルト
ミルクティ
昼＊１２：００＊Ｍ食堂の定食さらばＭ食堂！
…と思ったけど、そうだ。今月末からまたしばらく通うんだった。うー
おやつ＊１５：３０＊どら焼き
緑茶
夜＊２０：４５＊菜の花と豚ひきとタマネギとパルミジャーノのパスタコーンポタージュ
サッポロ黒ラベル
ああ、やりたいこといっぱいで時間が足りない〜！
でも仕事はひと段落だし、イベントめじろ押しだし、楽しい月になりそうなのだ。
とりあえず明日はチケットもらった映画と、明日開店の好きなブランドのお店のチェックと、
某賞受賞お祝いご相伴の飲み会と、久しぶりの藤沢の夜、なのだ。楽しみ〜
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体重 47.0kg ／体脂肪率 23% - 2005年03月02日(水)
朝＊ ９：１５＊ロールパンりんごのヨーグルトがけ
ミルクティ
朝寝坊。
て、私は別に用事ないのだけど、ばむまろの保育園の１０時の朝の点呼には連れていかないとだ。
親のせいで遅刻をさせてしまうのは、まったくだめだめだしな。
これからしばらくはヒマになるけど、ヒマだからこそちゃんとしよう。
昼＊１２：３０＊カブの葉の卵とじきれてないうどんみかん
ルイボスティ
おやつ＊１５：３０＊バタークッキー４枚
ホットミルク
夜＊２０：００＊しょうが焼き＆炒めタマネギプチトマト＆チーズせんべい
しいたけとブロッコリーの茎のマリネ
さつまいもの味噌汁・白米＆にんにく焼き味噌
サッポロ黒ラベル
まだ残っている＜にんにく焼き味噌
平気じゃん！（いや、わからんけど…）
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体重体脂肪率未測定 - 2005年03月01日(火)
朝＊ ９：００＊茹でサツマイモ＆クリームチーズベビーリーフとはっさくのサラダ
ロールパン
ヨーグルト＆ぽんかん
カフェオレ
イベントごといっぱいの３月。
とりあえず結婚式２件に打ち上げ３件。
その前に次の仕事の契約か…気が重い…。
あ、せっ○○デビューも！（これは楽しみ♪）
ああ、それより前に確定申告があったか。急がんと！！
昼＊１２：３０＊ドーナツ２種コーヒー
トマトジュース
アボカドバナナスム―ジー
どうしてもＭ食堂に行きたくなくて、差し入れのドーナツを昼ごはんに。
夜＊２１：００＊ヘルシーそうなお弁当
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バムセ＊３人家族と猫と最近さかな。
1968年生／蟹座／AB／映像関係
