DiaryINDEX｜past｜will
| 2009年07月27日(月) | 62.3kg |
昼ゆっくり食べる時間がなくなりカロリーメイトで済ませた為
夕方帰宅した時は62ｋｇだった。
夕食後、子供を寝かしつけながら一緒に寝てしまって
起きて計ったら62.8ｋｇ（＾＾；夕食でドカ食いし増えた；
それに食べてすぐ寝るのはいけないのよね。明日どーなるかな〜
朝は食べず、夫を送り出してまた寝てしまった。
11時 8枚切りパン1枚（マーガリン）、アイスコーヒー
3時 カロリーメイト2本200、野菜ジュース30
7時 ビール220kal、枝豆220、いなり寿司2個160、ネギトロ巻き2個74、
キュウリ、キムチ、コロッケ2/3個
11時 野菜ジュース30
でもやっぱ違う。。。
昼間62前半だった訳で、ズボンのウエストとかが楽だった。
ちょっと1ｋｇ違うだけでね・・・頑張ろう！
