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| 2004年12月14日(火) | 寝違え |
どうも、首を寝違えたようで、痛くて曲がりません。
借金はしていないはずなのですが・・・（笑）
毎年１回くらい、こういうことがあります。
寝方が悪いのでしょうかねえ。
普通は朝起きたときから痛いのですが、
今日は午後から痛くなりました。なんでだろう。
肩凝りや、姿勢の悪さが影響？
でも、なんとなくバレエの後遺症というか、
バレエで酷使してる筋が一本痛んでいるような気もします。
この前から左側ばかり、おかしいんですよね。
夏場に内腿がつれたように痛くなったのも、
ストレッチのとき土踏まずがつるのも、
先週の臀筋が痛かったのも、、、そして今回の寝違えも。
整体にも行ったんですけどねえ。
身体のバランスが悪いのでしょうか。
もともと歯の噛み合わせは最悪だしねえ。
せめて早めに寝て、養生しますね。おやすみなさい。
12/14 10:53PM 更新
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