僕はだいぶ前から、躁と鬱のリズムを繰り返している。今は鬱の時期だ。昔はそんなことは分からなかったが、今はすぐに分かる。鬱の時期になると、日記がはかどるようになるからだ。気分がいい方がたくさんかけそうな気がするが、このあたりはよく分からない。鬱々とうちにこもっていた方がいろいろとため込むものなのかもしれない。

初め、あまり気分が良くないのは、人との接触が少ないからだと思っていた。しかし、彼女に会ったのを始め、今だって十分恵まれている。これは結局、今までにもあった周期なのだろう。

あとは、生活のリズムの問題もある。こんな時間に日記を書いていることからも分かるように、生活習慣はかなりひどい状況にある。前に一時期立て直したと思ったこともあったのだが、あっという間に崩れてしまった。今日、彼女と会ったのをきっかけに、早めに行こうと思ったのだが…。

だめだ。さすがにこの時間は眠すぎる。明日は大学へ行くし、とっとと寝よう…。

2003.4.23(Wed.) 4:06