たまパチごはん

 

 

体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2014年12月15日(月)



朝*ピーナッツバタートースト
  ベビーリーフとブロッコリーとトマトのサラダ
  焼きソーセージ
  バナナのヨーグルトがけ
  カフェオレ

パン焦げた。




昼*グラタンドッグ
  ワッフルクッキー
  カフェラテ


ひとつ終わった。いい感じに。この調子だ。




夜*焼き鮭
  厚揚げ焼き&スナップえんどう 塩レモンがけ
  竹輪とキャベツとしらすと胡瓜と大葉とトマト
  豚汁
  サッポロ黒ラベル



<今日の映画>メビウス   ★★★☆☆



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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。
    1968年生/蟹座/AB/映像関係