| たまパチごはん |
体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2014年12月16日(火)
朝＊トースト
ごぼうと人参とベビーリーフとスナップえんどうのサラダ
バナナのヨーグルトがけ
カフェオレ
旬だからかスナップえんどうの豆がぷっくり大きくてうれしい。
昼＊醤油胡麻おむすび
春雨スープ
みかん
抹茶クッキーみたいなやつ
夜＊回鍋肉（豚バラ／キャベツ／人参／ピーマン）
カリフラワーとブロッコリーの鱈レモンクリームソースあえ
豆腐とスナップえんどうのすまし汁
胡麻塩ごはん
お茶
鱈レモンクリームのはジャーサラダ。
ごはんのおかずに食べちゃうのもったいない感じだった。これもワインのアテにきっといい。
-
|
バムセ＊３人家族と猫と最近さかな。
1968年生／蟹座／AB／映像関係
