たまパチごはん
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体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2014年12月14日(日)
朝*トースト
カリフラワーのポタージュ
バナナのヨーグルトがけ
コーヒー
昼*いくらのおむすび
ローストビーフのサラダ
根菜の煮物
夜*いちぼステーキ&クレソン
豚汁
蛸とジャガイモとインゲンのジェノベーゼ
しらすキャベツ竹輪きゅうりサラダ
サッポロ黒ラベル
手前ふたつはジャーサラダ。
ほんと作り置きに最適だ。
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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。
1968年生/蟹座/AB/映像関係