| たまパチごはん |
体重体脂肪率未測定 - 2014年08月24日(日)
朝＊１０：００＊野菜のグラノーラ＆牛乳
ソーセージ入りコーンバター
サラダ（ベビーリーフ・胡瓜・プチトマト）＆万願寺ドレッシング
クインシーメロンのヨーグルトがけ
カフェオレ
昼＊なし
夜＊１９：００＊ゴーヤチャンプルー（ゴーヤ・豚バラ・豆腐・卵・鰹節）
カボチャの煮物
焼きなす 柚子胡椒風味
キャベツと胡瓜のお茶漬け海苔漬け
白米
サッポロ黒ラベル
しろくまトロピカルアイス
ゴーヤも茄子もばむまろはダメだけど、どうしても食べたくて作った。
チャンプルーの味付けは酒醤油だしの素オイスターで。
どっちの食材もこの食べ方がベストだな！
-
|
バムセ＊３人家族と猫と最近さかな。
1968年生／蟹座／AB／映像関係
