| たまパチごはん |
体重 51.4kg ／体脂肪率 32.1% - 2013年11月17日(日)
朝＊ ９：００＊野菜炒め
プチトマト
トースト
りんごのヨーグルトがけ
カフェオレ
昼＊１２：３０＊サッポロ一番牛乳ラーメン（キャベツ／コーン／人参／ハム／バター）
ルイボスティ
夜＊１８：００＊鮮魚のサラダ
白身魚のフリット
スペアリブ
ピザ
生ビール／赤ワイン
Pが某所で受賞したのでそのお祝い。
近所のピザ屋、前よりおいしくなってる。いいことだ。
＊２０：００＊生とろカステラ（だっけな？モンテールの）
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バムセ＊３人家族と猫と最近さかな。
1968年生／蟹座／AB／映像関係
