| たまパチごはん |
体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2013年11月18日(月)
朝＊ ７：３０＊ロールパン
ベビーリーフと胡瓜とハムとプチトマトのサラダ
いちごのヨーグルトがけ
カフェオレ
昼＊カツサンド
クリームパン
映画館の座席で。
夜＊鴨だんご鍋（鴨だんご／下仁田葱／豆腐／白菜）
山芋と里芋の立田揚げ
すぐきの漬物
サッポロ黒ラベル
芋はおろし生姜とおろしにんにくと醤油で下味つけてから片栗粉で揚げた。
山芋も里芋もうまーい！
＜今日の映画＞今日子と修一の場合 ★★★☆☆
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バムセ＊３人家族と猫と最近さかな。
1968年生／蟹座／AB／映像関係
