| たまパチごはん |
体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2013年04月28日(日)
朝＊ ８：００＊トースト
マッシュポテト＆胡瓜＆サラダ菜
焼きソーセージ
アーティチョークの酢漬け
いちごとバナナのヨーグルトがけ
カフェオレ
昼＊１３：００＊サッポロ一番塩ラーメン（鶏ひき肉／キャベツ／人参／もやし）
ルイボスティ
おやつ＊１５：００＊シュークリーム
コーヒー
Mちゃんちで。
ばむまろとふたり、すごくだらだらさせてもらった。
夜＊１９：３０＊鶏とごぼうと里芋と人参の煮物
枝豆がんもと大根の煮物
ブリのあら煮
小松菜ともやしの味噌汁
日本酒
煮物ばっかりになってしまった。
でも日本酒にはよく合う。
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バムセ＊３人家族と猫と最近さかな。
1968年生／蟹座／AB／映像関係
