体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2013年04月29日(月) ![]() 朝* 8:00*パン ベビーリーフとスナップえんどうと胡瓜とプチトマトのサラダ いちごとバナナのヨーグルトがけ カフェオレ ![]() 昼*12:15*半田素麺(大葉/小葱/白胡麻) 餃子 ルイボスティ 餃子は酢醤油とゆず胡椒で。 すごくうまく焼けた。 王将の冷凍餃子おいしい。 ![]() 夜*19:30*サーロインステーキ スナップえんどう ドライカレー(合挽/エリンギ/人参/玉ねぎ/ピーマン/ニンニク/生姜) 冷奴めかぶのせ サッポロ黒ラベル 偶然今日は肉の日であった。 サーロイン、ひさしぶりに食べると脂っぽいな… わさび醤油で正解。 ドライカレーの味付けは適当だけど、グルメのたれは入れて良かった。 -
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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。 1968年生/蟹座/AB/映像関係 |