体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2012年11月22日(木) ![]() 朝* 7:30*フレンチトースト2種 バナナのヨーグルトがけ カフェオレ フレンチトーストはふつうの食パンとレーズン入りバゲットで。 ![]() 昼*13:00*秋刀魚の蒲焼き丼 麦茶 うまい。 オイルサーディン丼もひさしぶりに食べたくなった。 間食*19:15*パンプキンタルト カフェオレ at ドトール 新しいのがあるとつい注文してしまうけど、ミルクレープにすれば良かったな… ![]() 夜*20:30*生ビール/焼酎お湯割り 鶏皮ポン酢 鶏の立田揚げ 串盛り 茄子のはさみ揚げ 水炊き 親子丼 at 鳥真(戸田公園) 水炊きのスープが白濁とろとろで絶品だった! 親子丼もおすすめってことでふたりでひとつ。 ちょっと遠いけどまた行きたい。 -
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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。 1968年生/蟹座/AB/映像関係 |