体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2012年11月21日(水) ![]() 朝* 7:30*レーズンパン ハムトースト バナナのヨーグルトがけ カフェオレ ![]() 昼*11:30*白米&白菜キムチ もずくスープ *16:30*豚と大根と玉子の煮物 コーヒー2杯 クッキー 煮物はオリジンの。 コーヒーはまりちゃんちでひきたて豆でいれてもらった。おいしかった。 ピピ子はじめまして。 ![]() 夜*19:30*赤魚のみぞれ煮(赤魚/大根/小松菜) 豆腐のたらこ煮(豆腐/たらこ/ブロッコリー/えのき) 白米 シューマイ サッポロ黒ラベル みぞれ煮も豆腐煮も優しい味。冬っぽい。 大根おろしが苦手なばむまろもこれだったら食べられる。 <今日の映画>『アルゴ』 ものすごい緊張感が持続する。すごくおもしろかった。 特に変わった演出ではなかったけど、あの空気感はどこからきてるのかなぁ。すごいなぁ。 -
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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。 1968年生/蟹座/AB/映像関係 |