| たまパチごはん |
体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2012年10月25日(木)
朝＊ ７：３０＊スティックパン
ツナと水菜と人参と胡瓜のサラダ
バナナのヨーグルトがけ
ミルクティ
昼＊１２：３０＊おろし牛丼
きのうの深夜に見た『孤独のグルメ』で見たわさびカルビが死ぬほどおいしそうで、
東京チカラめし行ってみた。
けどわさび乗ってたやつは夏期限定だったっぽい。
けどこの焼いてある牛丼好きだなぁ。毎日でも食べたい。
おやつ＊１５：００＊コーヒー
レアチーズケーキ
at くぐつ草（吉祥寺）
コーヒーおいしかったなぁ。
吉祥寺っぽいお店。
夜＊１９：４５＊鯵のひらき半分
山芋の醤油焼き
胡瓜のぬか漬け
ミックスナッツ入り牛蒡と人参のきんぴら
冷奴＆しらす＆小葱
ニラとしじみの味噌汁
サッポロ黒ラベル
ひさしぶりのぬか漬けがいい感じに漬かってた。
ナッツ入りきんぴらは一日おいた今日のほうがおいしい。
１１月からひさしぶりのちゃんとした仕事。うれしい。がんばろう。
おかずの作り置きもがんばろう。
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バムセ＊３人家族と猫と最近さかな。
1968年生／蟹座／AB／映像関係
