体重 52.6kg /体脂肪率 30.0% - 2012年09月19日(水) ラジオ体操起きられなかった。 12時すぎ就寝だと大丈夫だけど1時だとダメっぽい。 6時間睡眠。 いくらでも昼寝できるんだから、とりあえず起きればいいと頭ではわかっているのだけど。 ![]() 朝* 7:30*ソーセージとコーンと玉ねぎのバターソテー トースト半分 バナナのヨーグルトがけ カフェオレ 間食*11:00*千疋屋のカステラ2切れ 麦茶 ![]() 昼*12:30*カレー卵入りライスなし とら焼き 牛乳 ![]() 夜*19:30*生ビール/ハイボール 自家製ロースハム(出来たて!) レバーペースト たらこの薫製 穴子のフライ 茗荷とらっきょうのピクルス at あなぐま(渋谷) 3人呑みのはずがひとり来られず。 仲良くふたりでたくさん飲んでたくさん食べた。 なかなか入りづらい店だけど、食べ物にハズレがないのがいい! <今日の映画> 『ライク・サムワン・イン・ラブ』 なんちゅう映画だ。思いがけないエンディングに思わず笑ってしまった。 テーマは俗っぽいけどこういう表現の仕方もあるんだなぁと思った。 -
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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。 1968年生/蟹座/AB/映像関係 |