体重 51.7kg /体脂肪率 31.7% - 2012年09月02日(日) ラジオ体操すごい。体重着々と減ってる! ![]() 朝* 9:00*ロールパンサンド(ソーセージ/粒マスタード/ベビーリーフ) プチトマト 種なし巨峰 カフェオレ ![]() 昼*14:00*パエリア at サイゼリア 安いな、サイゼリア、相変わらず。 グラスワイン100円て。 仕事中で飲めなくて残念。 間食*石神井発窯だしチーズ(差し入れ) ちっさいふわふわのチーズケーキ。コーヒーによく合う。 間食*ミニクロワッサン ![]() 夜*20:00*ドライカレー がっつり上に山盛り。 表面だけすくって米はほとんど残し。 -
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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。 1968年生/蟹座/AB/映像関係 |