体重 52.9kg /体脂肪率 31.3% - 2012年06月11日(月) ![]() 朝* 7:30*シュガートースト 焼きソーセージ&きざみピクルス 白菜のコールスローとブロッコリーとスナップえんどうとトマトのサラダ バナナのヨーグルトがけ カフェオレ ![]() 昼*12:30*棒棒鶏冷麺 店屋物。 味が単調で飽きてしまった…麺3分の1残し。 ![]() 夜*20:00*生ビール/シークワーサーサワー/泡盛 オイルサーディンの生姜焼き たたき胡瓜のナンプラー和え じゃがバター もちあわぜんざい コーヒー at よるのひるね いい気分で仕事が終わったから、帰りにひとり飲み。 ずっと食べたかったもちあわぜんざいも食べられて満足。 -
|
バムセ*3人家族と猫と最近さかな。 1968年生/蟹座/AB/映像関係 |