たまパチごはん

 

 

体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2012年06月12日(火)



朝* 7:30*シュガートースト
        トマトとアスパラとベビーリーフとひたし豆のサラダ
        バナナのヨーグルトがけ
        カフェオレ




昼*12:00*トマトおろしそば(トマト2種/大根おろし/大葉/茗荷/すりゴマ)

夏の薬味おいしいなぁ。
トマトも最近食卓にあがってなかったから、たっぷり食べられてうれしい。






夜*20:00*パプリカのスープ
        チャーハンおむすび
        コーヒーゼリー


夕方からのお仕事。





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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。
    1968年生/蟹座/AB/映像関係