体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2011年08月21日(日) ![]() 朝* 8:30*ブルーベリージャムトースト 粉ふきいも オクラ プチトマト バナナのヨーグルトがけ カフェオレ ![]() 昼*12:30*おむすび2個(鮭) 塩ラムともやしの炒めの残りにアスパラ投入したやつ&パク盛 粉ふきいも 健康茶 雨でサッカーの練習試合が中止になったから、本当はお弁当になるはずだったおむすび。 ![]() 夜*19:30*とんこつ醤油ラーメン at ケインズの下のラーメン屋さん ばむまろとふたりで。 替え玉ありの博多ラーメンだったら、一人前食べられるようになったね。 好きな味だった。スープ全部飲んじゃった。 *20:30*生ビール クラマトジュースのブラッディメアリー ということで、ひさしぶりの子連れケインズ。 えみちゃんが来てくれてうれしかった。 早めに出たつもりだったのに、上り終電。あぶねー。小学生つき合わせてすみません。 -
|
バムセ*3人家族と猫と最近さかな。 1968年生/蟹座/AB/映像関係 |