| たまパチごはん |
体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2011年08月14日(日)
朝＊ ８：３０＊ヨーグルトパンケーキ（カヤジャム／ブルーベリージャム）
ソーセージ（粒マスタード／きざみピクルス）
にんじんとクリームチーズのサラダ
カフェオレ
今朝のパンケーキは神が降臨した。ベストな焼き加減。
昼＊アイスコーヒー
ガーリックトースト
生ビール
花豆 at よるのひるね（阿佐ヶ谷）
映画のワークショップ。自転車で行ってみた。片道約１５km。やっぱ遠いね…
夜＊１９：３０＊水餃子
味玉
塩麹粥＆浅蜊時雨煮＆きざみしば漬け
モロヘイヤとにんにくと豆腐のスープ
サッポロ黒ラベル
水餃子は夏だから冷水でしめてみたけど、ばむまろはあったかい方が好きらしい。
ふむ。まぁ、その方が健康的か。
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バムセ＊３人家族と猫と最近さかな。
1968年生／蟹座／AB／映像関係
