体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2011年06月23日(木) 朝* 7:30*ベーグル2種 ●ツナときゅうり ●はちみつとクリームチーズ トマト バナナのヨーグルトがけ カフェオレ 写真撮り忘れ。 ベーグルは中身も2種だけど、ベーグル自体も2種。 ツナの方はホールグレーンで、はちみつの方はシナモンレーズン。 昼*11:45*玄米おむすび 野菜ジュース ![]() 夜*18:30*生ビール/赤ワイン/リモンチェロ/ブラッディメアリー カンパチのカルパッチョ 肉詰めオリーブのフリット 青海苔としらすの揚げたやつ ピザ2種 なんとなく落ち着かない店だったけど、ちゃんと焼いたピザはおいしかった。 ひさしぶりの友だちと近況報告とか。 *21:00*アールグレイ 〆がアルコールでないなんておとな。 -
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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。 1968年生/蟹座/AB/映像関係 |