たまパチごはん

 

 

体重 51.9kg /体脂肪率 28.6% - 2011年06月22日(水)


 朝* 7:30*ベーグル2種
          ●スクランブルエッグ&きゅうり
          ●クリームチーズ&ブルーベリー
         トマトスライス
         バナナのヨーグルトがけ
         カフェオレ











 昼*12:30*ゆず胡椒ラーメン
                          at 筑豊ラーメン山小屋

 あっつい日にあっついラーメンで汗だくは悪くない。

 スープおいしくて完飲。。












  *17:00*ヴァージンモヒート

ノンアルコールのモヒート。
別に帰るだけだったからふつうのでも良かったと飲みながら気づいた。






 夜*19:30*ごまさばの立田揚げ&ゆでキャベツ
         冷やしトマト
         じゃがいもと青菜の味噌汁
         サッポロ黒ラベル













<今日の展覧会>名和晃平〜シンセシス@東京都現代美術館
<今日の舞台>七つのおいのり/ハイバイ@アトリエヘリコプター


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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。
    1968年生/蟹座/AB/映像関係