体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2011年01月13日(木) データの不具合でまさかの完徹。しんどかった… ![]() 朝* 7:30*ハムトースト あんパン ベビーリーフとズッキーニとクリームチーズのサラダ バナナのヨーグルトがけ カフェオレ ![]() 昼*13:00*油淋鶏定食 銀座の仕事も今日で終わり。 楽しかった。もっとずっとやっていられたらいいのに。 ![]() 夜*20:00*いくらごはん豪華版(いくら/水菜/たくあん/白ごま) 鶏だんごと大根の煮物 きゅうり&自家製味噌の胡麻油あえ 松山揚げと三つ葉の味噌汁 サッポロ黒ラベル 夕食後、泥寝。 -
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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。 1968年生/蟹座/AB/映像関係 |